СТАТИИ

Губење на здивот е кога детето ќе остане без здив се додека ја изгуби свеста. Се случува кај едно од 20 деца

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Дали сте знаеле дека пуканките можат да бидат одличен додаток во вашата исхрана?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Како да ги заштитиме детето од настинки и вируси?

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Сезоната на настинки е пред нас и додека среќните ќе успеат да избегнат по некоја, повеќето ќе подлегнат на болеста и тоа од три до пет пати секоја година

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Било да е свежа или сушена, смоквата е богата со многубројни здрави фитонутритиенти, антиоксиданси и витамини

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Јадењето здрава храна не значи дека треба да се откажете од грицките. Всушност грицкањето е одличен начин да се заситите помеѓу два оброка, a да не внесете голем број на калории се разбира доколку ја одберете здравата алтернатива за грицки

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Научниците следеле 1.300 британски семејства со деца и ги проучувале нивните навики на спиење, како и нивната исхрана. Утврдиле дека децата кои не спијат доволно, внесуваат 10 пати повеќе калории од децата кои доволно спијат

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

За да бидеме во добро здравје важно е не само да се храниме здраво и да спортуваме, но и да практикуваме хигиена. За добра хигиена не е важно колку често ги миеме рацете, важен е и квалитетот и хигиената на храната и пијалоците кои ги ставаме на маса

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Газираните пијалаци се безалкохолни пијалоци, кои вештачки се збогатени со јаглероден диоксид, кој се наоѓа под нормален атмосферски притисок. Тие се полни со калории без никаква хранлива вредност

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ

Сите ние понекогаш страдаме од лош здив. Тој може да е последица на стомачни или други здравствени проблеми, дехидрација, консумирање на одредени видови храна и пијалоци (како енергетски пијалаци, сирење), итн

• ЧИТАЈ ПОНАТАМУ