RE: Дали заборавате работи? (Целосна верзија)

Форум >> [РР Заедница] >> Разговори за се и сешто



Порака

profesorica -> RE: Дали заборавате работи? (19.11.2009 12:37:25)

Со бадеми против заборавеност

Покрај тоа што се вкусни и богати со Е витамин, бадемите се многу корисни во борбата против заборавеноста.

Според најновите истражувања, влакната кои ги содржат бадемите ја блокираат апсорпцијата на маснотиите.

Докажано е дека после грицкањето бадеми во стомакот долго се задржува чувството на задоволство и ситост, што без сомнение ќе допринесе следниот оброк да биде помал.
[image]http://vesti.mt.net.mk/images/bademi1.jpg[/image]
Треба да се користат свежи или бланширани, а да се избегнуваат солените, зачинети и пржени во масло бадеми.

Дневната доза која се препорачува се 30 грама бадеми, или приближно 26 зрна. Оваа количина содржи 163 kcal, 6 грама протеини и 14 грама маснотии.

26-те зрна бадеми значат и задоволување на дневните потреби од витаминот Е, кој е моќен антиоксиданс, одличен во превенцијата од Алцхајмеровата болест.




Bogdancanka -> RE: Дали заборавате работи? (19.11.2009 14:31:22)

хм мора да почнам да јадам почесто бадеми[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



STRUMFETA -> RE: Дали заборавате работи? (19.11.2009 14:34:19)

profesorise,ako ti si zadolzena ,moze li isporaka barem  2 toni bademi???[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



profesorica -> RE: Дали заборавате работи? (19.11.2009 14:37:48)

јас многу ги сакам, леле ептен, лешници и бадени со мм стално купуваме и јадеме по дома[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



HristinAntonio -> RE: Дали заборавате работи? (19.11.2009 19:33:21)

of of jas sakam i soleni bademi[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



m@gic -> RE: Дали заборавате работи? (20.11.2009 9:53:02)

ZABORAVAM VO POSLEDNO VREME SUM MNOOOOOOGU RASEANA



mother 29 -> RE: Дали заборавате работи? (12.12.2009 11:58:52)

стандард се мислам дали ја исклучив пеглата,и сега пак му ја мислам!?[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley1.gif[/image]



profesorica -> RE: Дали заборавате работи? (12.12.2009 11:59:53)

лелеее, опа секое сабајле ли пеглаш?????



Еца -> RE: Дали заборавате работи? (12.12.2009 12:01:19)

леле во последно врее премногу заборавам. Дури страв почна да ме фаќа[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/zmeden.gif[/image]



Bogdancanka -> RE: Дали заборавате работи? (12.12.2009 12:02:59)

ИЗВОРНА ПОРАКА: mother 29

стандард се мислам дали ја исклучив пеглата,и сега пак му ја мислам!?[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley1.gif[/image]


леле и јас сум таква кај и да одам мора да ја мислам пеглата дали сум ја исклучила[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image]во последно време на мм му велам памти пеглата е исклучена ако те прашам да ми кажеш[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image]



Iva -> RE: Дали заборавате работи? (12.12.2009 12:03:24)

ИЗВОРНА ПОРАКА: Еца

леле во последно врее премногу заборавам. Дури страв почна да ме фаќа[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/zmeden.gif[/image]

И мене ова почна да ми се случува



mother 29 -> RE: Дали заборавате работи? (12.12.2009 12:05:16)

ИЗВОРНА ПОРАКА: profesorica

лелеее, опа секое сабајле ли пеглаш?????


па и не мора да значи!ама кога пеглам ,тоа си го помислувам засигурно!



profesorica -> RE: Дали заборавате работи? (12.12.2009 12:05:20)

за пеглата нема шанси да ми се случи пошто ја шетам даската на сред соба пеглам и потоа мм ја враќа во спална зошто Дамјан ќе ја преврти и знам дека сум ја исклучила.

а за да не заборавам увек имам некој список, тоа е карактеристично за мене,.имам едно светкаво тевтерче обавезно го носам секаде со мене и имам таму список за во тинекс, список на обавези, список на теми за рр[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image] и секакви списоци.смешки сум[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/bravo.gif[/image] [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/bravo.gif[/image]



mother 29 -> RE: Дали заборавате работи? (12.12.2009 12:07:31)

 ova so spisokot so temi ZA RR ti e ZAKON![image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/bravo.gif[/image] 



profesorica -> RE: Дали заборавате работи? (12.12.2009 12:08:55)

[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ми текнуваат во секој момент и само си запишувам, да не заборавам[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/bravo.gif[/image]



profesorica -> RE: Дали заборавате работи? (30.12.2009 9:13:48)

Стресот причина за слабо помнење

Заборавате каде сте ги оставиле клучевите? Тргнувате по нешто во кујна, а патем заборавате што ви требало? Ова се знаци дека помнењето не ви е во најдобра форма и тоа благодарение на стресот.


  Од човекот денес се очекува да помни многу работи, а стресот е еден од најголемите причини за слабото помнење. Најновите истражувања покажуваат дека луѓето со високо ниво на кортизон имаат слаби резултати на тестовите за помнење.


Луѓето кои постојано се изложени на стрес во период од три до пет години сигурно ќе имаат проблеми со помнењето. Сепак, добра вест е дека помнењето може да се врати.

Научниците советуваат луѓето да го стимулираат мозокот со тоа што ќе почнат да учат нови работи. На тој начин се зголемува мозочната активност и му помага на помнењето. Препорачано е пред тоа малку да се опуштите, бидејќи под стрес ништо од тоа нема да биде научено.




vezilka RR -> RE: Дали заборавате работи? (30.12.2009 9:24:59)

уф, не да заборавам, туку ептен заборавам..ако не запишам, готово отиде..и  да ми е жив и здрав потсетникот на телефонот..



arh_diz -> RE: Дали заборавате работи? (30.12.2009 9:34:18)

Se slucuva da zaboravam ponekogas nesto no ne praktikuvam da zapisuvam



Mihaela 2010 -> RE: Дали заборавате работи? (7.12.2013 20:15:17)

Mnooooogu retko zaboravam,epten epten ako nesto mi se sluci..no skoro nikogas
ne zaboravam duri ni koga imam enkoja obvrka,bilo da e za utre denta ili za edna nedela,principielna sum okolu tie raboti
amaaa zatoa mm e dosta zaboraven,se nesto si zaborava,de doma de na rabota ama ete tuka sum neli jas da go potsetam[sm=smiley13.gif]



Snowhite RR -> RE: Дали заборавате работи? (7.12.2013 23:42:26)

Јас последно време многу почнав да заборавам и дури ме загрижува тоа, додуша заборавам работи во моментот на пример, на работа се спремам да си одам и си прибирам работиве и колку пати ќе ми се случи си ставам се во сефот и го заклучувам, а клучот го заборавам на сеф. Исто и еднаш, стои телефонот на биро и си мислам да го облечам палтово и в џеб ќе го ставам телефонот и го облекувам и си заминувам, па после се враќав по телефонот, или седнувам на компјутер да проверам нешто и отворам и заборавам што требаше. Ете такви работи заборавам, како да се губам, инаку во врска со работата памтам и бројки и се што треба, дури и колегиве ми се чудат како сум запамтила колку била фискалната на пример, прометот од пред една недела и слични работи. А да, на два пати ми се случи да заборавам, да не отидам, еднаш на фризер, еднаш на депилација, среќа за децава не заборавам ги носам кај што треба и вакцини и ортопед и систематски, тоа не ми бега



Hunny -> RE: Дали заборавате работи? (8.12.2013 13:29:48)

И мене во последно време често ми се случува да заборавам нешто. Ама мислам дека тоа е од премногу обврски и на работа и дома.



Defne90 RR -> RE: Дали заборавате работи? (7.6.2014 1:08:03)

Во последно време навистина доста често ми се случува да заборавам работи.И највеќе мислам дека тоа се случува поради фактот што постојано брзам некаде и дури некогаш немам време ни мислите да си ги средам.[sm=zmeden.gif] Пред две недели така отидов до продавница да купам леб и се вратив и баба ми нешто ме викана на тераса и јас сосе лебот и после цело време се чудев каде сум го оставила.И пребарав се,и кога на крајот се откажав видов дека сум го оставила на детските плахари одозгора кога сум излегла на тераса,тие таму стојат близу до терасата.Вчера пак маж ми ми го даде мобилниот да му го ставам на полнач и јас си помислив прво до продавница ќе одам па после ќе го ставам.И се враќам и после пола саат ми текнува дека требаше да го ставам мобилниот на полнач.И го барав,го барав и никако да го најдам.И си помислив да не сум го изгубила додека сум одела до продавница.И после кога отидов да се облечам во пиџами како ја соблекував тренерката ми испадна од џеб.[sm=zmeden.gif]Цело време си бил со мене а јас се отепав барајќи го.[sm=zmeden.gif]



AneLav RR -> RE: Дали заборавате работи? (7.6.2014 8:51:40)

Откога ми се родија близнаците,а од тогаш има 2 години хронично заборам... Имам премногу обврски и заборавам и ситници и крупни работи,затоа све запишувам и лепам на фрижидер. Ако не запишам во моментот отиде толку[sm=smiley1.gif]



princessa -> RE: Дали заборавате работи? (7.6.2014 9:22:16)

И јас многу заборавам веќе, на пример ако одам во продавница и немам список и без разлика што имам 2-3 работи за купување нешто ќе ми испари. Ама нормално е кога дете ќе ти закенка внатре и наместо со леб ќе излезеш од продавница со киндер јајце или влажни марамици[sm=smiley36.gif]. Некогаш со некого правам муабет и после да ме праша некој што сме зборувале на пола нема да се сеќавам, зашто јас у меѓувремено го забавувам [sm=duda.gif] и ломотам со гост. Мултитаск сум[sm=smiley36.gif] ама затоа после мм грешки ми наоѓа. А не бев таква кога не беше родено второто. Се памтев што ме зезаше мм и на која дата знаев што се случило[sm=smiley36.gif]



Snowhite RR -> RE: Дали заборавате работи? (8.6.2014 1:04:29)

И јас во последно време заборавам, тргнувам по нешто во другата соба и кога ќе дојдам таму се думам зошто сум дошла и се враќам назад и тогаш ќе видам нешто што ќе ме потсети што требало да земам и пак се враќам назад



Страница: <<   < Претходна страница  1 [2] 3   Следна страница >   >>