|
Dilina -> RE: Како да ја зголемите телесната тежина? (23.6.2014 0:21:48)
|
Eeeee тука можам и јас да се пријавам [sm=smiley36.gif]
Пред 9 месеци имав 40кг... не е за фалење ама еве темава е таа па да се уклучам. Цел живот сум слаба, со 45к макс. имав различни периоди, кога јадев обилно кога ич не јадев. Но сепак 45 знаев да ги одржам со 162 цм висина. Но сепак и тоа не е кој знае шо. Кога се вработив во ф-мава кај што работам (пред 2ипол год) работевме по цели денови месец дена. Ослабев нагло и еден работен ден решив да се качам на вага. Тоа беше страшен момент за мене. Покрај муабетите од страна - слаба си слаба си слаба си, покрај муабетите дали нешто јадеш/дали му давате на девојчево да јаде, вагата ми покажа 40кг....... неможам да ви ја опишам бездната во која паднав и кое разочарувае го почуствував. Пријателки се чуствував толку очајно, што во еден момент си реков ако покажеше 39 ќе умрев. Јас се тешев на некој начин со килажата од 40кг, а молев бога да не бидам 39. Ако ја раситнев 40ката мислам дека ќе умрев, а и веќе бев на работ на депресијата..... искрено кажано.
Незнам кај мене кои биле факторите порано затоа што бев толку слаба - правилно се хранев, со 3 јадења на ден, ужинка, но и избегавав тешки храни. И ден денес јас сум повеќе по свежа храна, не многу леб, но знам и манџа да се насркам.
Незнам дали еден од факторите бил стресот кој сум го преживувала со текот на годините и детството, но не сум само јас дете од да не речам распадната фамилија....
Но сигурна сум дека голем ден произлегува од мојот темперамент. ММ знае да каже како олуја си. [sm=smiley36.gif] тоа многу ме истрошува, а истото го правам не само дома туку и на работа. Задачите кои треба да ги завршам за 3 саата ги завршувам за пола саат. И секако не одмараш после туку ти даваат уште и уште и уште..... ете тогаш станав 40 кг, и застанав на работ од депресија.
Ај со тек на време некако успеав да качам 2 3 кила, но пак не е тоа тоа... на лик и не изгледав толку страшно со 3 кг плус. Но психата те мава.
И си се тешев, дека ајде еден ден ќе треба да родам дајбоже тогаш да се поправам, и еве сега сум во 9ти и имам рамно 60кг... Сите ми велат пу пу само еден стомак на тебе а незнаат уствари како изгледав порано [sm=smiley36.gif]
Се надевам дека ќе задржам од килажата. Јас би била задоволна и со 48/50.... но ќе видиме... дајбоже, но ако се вратам на старо, незнам како ќе се справам дури тогаш......
|
|
|
|