RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (Целосна верзија)

Форум >> [Дете] >> Исхрана на децата



Порака


sandriana RR -> RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (30.6.2013 15:19:46)


ИЗВОРНА ПОРАКА: AnnaMolly

Денес јадевме:

Појадок - пржено лепче, сирење и јогурт
Ужинка - ништо
Ручек - ориз и пилешко месо со кисело млеко
млеко 200 мл пред спиење

Ужинка - праска или цреши
Вечера - ќе смислиме нешто

3 години и 2 недели :) ќе треба да си се преселам на другата тема за деца од 3-6 години :(





Mihaela 2010 -> RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (30.6.2013 16:20:20)

Denes
dorucek-dve palacinki
svez sok od 2 praski i 2 kajsii
lepce so puterce i jogurtce
mleko pred spienje
rucek
selsko meso,polna cinija
za vecera sto ke izrazi zelba[sm=smiley1.gif]




Felly RR -> RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (30.6.2013 17:18:03)

Ние денес, јогурт со лепче за доручек, па некоја соленка
ванилино кашичка (во последно време ни се разубави, а немавме јадено повеќе од две години)
За ручек имавме шницли од телешко месо-пржени, и компир печен во рерна, салата краставица
Сега јаде шпагети, а претходно изеде една праска, и до вечер сигурно ќе пиеме една чаша млеко и уште една ужинка се надевам.




Mihaela 2010 -> RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (1.7.2013 20:38:16)

Vo gradinka rucek lekja
doma oriz so pilesko
voda,2-3 kiki bomboni,pola banana
vecera pola tost so casa jogurt




vezilka RR -> RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (3.7.2013 12:21:08)

Гравот е една од најзастапените легоминози во целиот свет, таму каде што климатските услуви го дозволуват неговиот опстанок. Тоа не е случајно со оглед на неговата висока енергетска вредност, а освен тоа тој е и извор на растителните протеини 23-35% и јаглени хидрати 47%.

Гравот е и значаен извор на калиум, калциум и магнезиум. Современата наука за здрава исхрана се залага за почеста употреба на гравот во исхраната. Се препорачува барем еден од легаминозите: грав, леќа, грашок или соја како главно јадење 2 до 3 пати седмично. Причината е едноставна – гравот не содржи ниту масти, ниту холестерол, а тоа значи подобро здравје и заштита од артериосклероза за сите нејзини импликации.

Никола вчера за прв пат јадеше грав. Не дека до сега не сум му нудела. ама не го сакаше. Вчера, кога му понудив, бидејќи иние јадевме, си зема и јадеше.




Палешка РР -> RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (3.7.2013 12:46:37)

Вчера

- макарони со сиренце и јогурт
- малини
- ресана
- пилешка супа со лепче
- пасирана банана со млеко и бисквити
- лепче со крем сир
- шише млеко

сок од јаболко и морков
чај




AnnaMolly RR -> RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (3.7.2013 13:58:24)

Еве вчера што јадевме

Појадок - лепче со крем сир, кашкавал и шунка
Ужинка - сок
Ручек - мусака
Ужинка - маааалку праска
Вечера - варено јајце, лепче со крем сир и кашкавал

И едно прашање имам, дали и кога почнаа вашиве сами да бираат што ќе јадат? На пример Филип во последно време ќе отвори фрижидер, ќе си извади што сака на маса и ми вика ајде дај ми вечера. :) многу е смешен.




sandriana RR -> RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (3.7.2013 14:13:43)


ИЗВОРНА ПОРАКА: AnnaMolly

Еве вчера што јадевме

Појадок - лепче со крем сир, кашкавал и шунка
Ужинка - сок
Ручек - мусака
Ужинка - маааалку праска
Вечера - варено јајце, лепче со крем сир и кашкавал

И едно прашање имам, дали и кога почнаа вашиве сами да бираат што ќе јадат? На пример Филип во последно време ќе отвори фрижидер, ќе си извади што сака на маса и ми вика ајде дај ми вечера. :) многу е смешен.

И едно прашање имам, дали и кога почнаа вашиве сами да бираат што ќе јадат?

Т веќе извесно време сама бира што ќе јаде за вечера (или појадок преку викенд). Не и давам да отвора се уште фрижидер сама (се уште можам да контролирам тоа), бидејки има и доста несоодветни продукти за нејзе, па се плашам дека ќе бара од нив,но и вадам јас на маса, а таа си кажува: "некам тоа, сакам абц и каставче" на пример. Или ја прашувам што ќе јаде: тарана или лепче со нешто, па си одбира опција.




masa -> RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (3.7.2013 14:33:34)

До сега (скоро 3,5години) и текнува сама да побара само нешто нетолку здраво,како благо или грицки,а еве како фати летово знае да побара и некое овошје,и еве на пример вчера за ручек спремив салата краставица,а таа си побара и патлиџан и си изеде еден цел помал.Често негодува околу тоа што е принесено,но во 95% од случаите на крај ќе изеде се со убедување дека треба да се јаде здрава храна кој јаде тоа ќе порасне,ќе оди некаде(периодов на одмор).А и јас често и давам две опции па да одбере и тоа е тоа.




vezilka RR -> RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (3.7.2013 15:52:40)

Јас на никола се уште не му давам којзнае какви опции да бира. за ручек никогаш, му давам да бира салата од што сака. За вечера му давам да бира, ама не од фрижидер, туку јас му давам две, три опции и тој да избере. Неколку пати ми се има случено, од тие две опции што сум му ги дала, тој да рече не сакам тоа, сакам (и тогаш обавезно е тоа) лепче со џем и млеко (претпоставувам дека ова му е од градинка).




Палешка РР -> RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (11.7.2013 22:42:17)

Денес

- бисквити со млеко
- геврек со јогурт
- динстано пилешко месо моркови и пире
- само салата од домати
- ресани
- лепче со маргарин, кечап и кашкавал (затоплено) и јогурт

сок, вода




Felly RR -> RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (10.8.2013 14:51:34)

Ние денес за појадок лепче со зденка, па крофнички
Ручек гравче и краставица салата
Си пие чај од брусница, и водичка цело време

А за вечера ќе допишам подоцна. [sm=smiley1.gif]




Mihaela 2010 -> RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (19.8.2013 21:30:44)

Doruckuvala vareni makaroni vo forma na zivotni so pavlaka (ovie ni se sega hit)
setale niz grad,pa jadela mekica so sirenje
dosle doma i kaj komsiite rucala supa so oriz i pilesko (letovo sme relacija komsii-doma,i komsii kaj nas doma )[sm=smiley36.gif]
za vecera palenta so kiselo mleko
malku krusa i jabolka ,mnogu voda i sokce,i sladoled malku
menivo ni e sta da ti pricam ama toa e




vezilka RR -> RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (20.8.2013 15:02:17)

Вчера, за доручек овошје, банана, праска и слива.
Потоа од стрв, и една кришка на тост со
путер (ова само кога е кај тете, му доаѓа како задолжително, дома никогаш не побарал).
За ручек, боранија.
После спиење едно парче риба.
За вечера една кришка леб со шопска.
И после пошто имавме гости си замези од маса нешто.




Snowhite RR -> RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (20.8.2013 21:04:14)

Сабајле геврече и пол домашно правено
Ручек салата од цвекло и морков, супа домашна со морковчина и пилешки џигерчина и вратчина и јавнија со телешко месо
За вечера, пошто на тато тоа му беше ручек касно си дојде од работа и пак јадеше со него од јавнијата
Сладолед едно топче, а пред тоа комшивката донесе пченица варена со мед, па колач со вишни јадеше, а после имавме гости па донесоа чипс, малку пудинг од ванила касна, една чаша цедевита и многу краставици

Упдејт, сега седиме надвор со комшиите и јади уште краставици и салама малку пилешка касна, колку од мисла

3 и пол години




Felly RR -> RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (25.8.2013 9:55:16)

Вчера за појадок имавме едни житарици со млеко,
ручек - боранија и салата краставица
вечера - јуфки
А во меѓувреме си изеде 2 мали јаболчиња, една праска, едно пудингче, и на крај вечерта си направивме пуканки и си седнавме сите тројца пред ТВ.
И да не заборавам, една чаша млеко пред спиење

Денес започнавме со овесни снегулки со јогурт. А за понатаму ќе дополнам ако не заборавам. [sm=smiley36.gif]




Mihaela 2010 -> RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (26.8.2013 10:45:47)

Vcera
Pola jabolce i pola banance
Lepce i marmaladce cela kriska
voda,sok,cokolatce
Rucek:skoro celo tanirce zelencuk i meso
sladoledce malku
vecera makaroni vo oblik na zivotni[sm=smiley1.gif](ovie ni se hit) i pavlaka polno tanjirce
ko da mi se razjade da ne ja urocam[sm=smiley1.gif]




AnnaMolly RR -> RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (26.8.2013 12:00:00)

Вчера појадок кисната баничка со сирење и јогурт
ужинка јаболко
ручек мусака со компири и тиквички +краставица салата
ужинка чоколадо :)
вечера варено ѓеврече со јогурт

3 години и 2 месеци




Felly RR -> RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (26.8.2013 13:26:44)


Ај да дополнам од вчера....

Денес започнавме со овесни снегулки со јогурт.
За ручек речиси една цела пастрмка, и печени компирчиња.
Вечера - виршла, лепче, краставица
една чаша млеко, и една праска





AnnaMolly RR -> RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (8.9.2013 14:56:56)

Морам да кажам една забелешка офтопик :)
Седнав да пишувам што јадевме денес и гледам последните двапати кога сум пишала сме имале мусака за ручек, а и денес тоа имаме. Кај трефнувам се кога имаме мусака :)))

Еве денес што имаме на мени:
Појадок - две пржени лепчиња, сирење + ајран
Ужинка - ништо
Ручек - мусака + салата зелка со краставичка
Ужинка - варена пченка
Вечера - некоја кифла или геврече, ќе бидеме излезени

Плус чајче од нане ладно и вода.




Mihaela 2010 -> RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (16.9.2013 12:40:53)

Vcera
dorucek:edni testenini slicni na tarana so pavlaka i seckana sunka
sok
pola jabolce
rucek:pire i misirkino meso,krastavicka
vecera:mleko i biskvti




AnnaMolly RR -> RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (16.9.2013 20:08:26)

Во градинка денес
Појадок - лепче со намаз од павлака и сирење, чај
Ужинка - сливи (сигурна сум дека не ги изел)
Ручек - леќа и салата краставичка, домат, пиперка
Ужина - сутлијаш

Дома кога дојдовме
грозје
вечера - лепче со зденка намаз и чадено пилешко




Mihaela 2010 -> RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (17.9.2013 11:56:39)

Vcera vo gradinka
dorucek palenta so jogurt
rucek nepoznat
uzinka pudink

doma:polna cinija djigerce so kompiri dinstani
sok
pola jabolce
vecera cela kriska so varena virsla[sm=zmeden.gif]
pleko pred spienje




Mihaela 2010 -> RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (23.9.2013 11:17:51)

vcera
zapocnavme so jabolce i banana
dorucek palenta so edna zdenka i pavlaka
mleko pred spienje
za rucek lekja
cokolatce
vecera lepce so marmaladce i casa mleko

denes
edna biskvita,podocna jabolce
krckavo lepce so puter i kozjo sirence
sok,voda
rucek;kompir mandja
uzinka varena pcenka
za vecera ke se dogovorime[sm=smiley1.gif]







Felly RR -> RE: Исхрана на деца од 3 до 6 години (23.9.2013 13:12:02)

Од вчера не ни е денот за пишување, едвај приквечерта касна една банана, каша медолино и чаша млеко. А претходниот ден - лепче со путерче и краставица, ручек грашак, вечера лиснато дури си шеткавме, овошје си касна - една праска, едно јаболко и неколку јагоди, и чаша млеко пред спиење.




Страница: <<   < Претходна страница  1 [2] 3 4 5   Следна страница >   >>