*mika* -> RE: Килограмите за време на бременоста (9.10.2011 11:49:28)
|
Jas vaka uspevam da se spravam so apetitot : doma nikogas nemam cipsovi, gricki, suvomesnati i slicni stvari (kutriot mm najmnogu pati[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image]), koga kupuvam kupuvam samo ovosje vo izobilie i suseno ovosje eden kup, i koga i da mi se prijade samo toa mi e na raspolaganje [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley1.gif[/image] a toa nekako ne debelee [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley1.gif[/image] epten blago nekogas si dopustam cokolado, ama pocesto od onie zitnite ima sega eden kup takvi. A da, i sekogas ili pecam tikva navecer, ili si pravam ovosen jogurt so jogurt i nekoe ovosje vo blender .. a i lepceto pocnav sama da si go pecam vo aparat, so semki so trista cuda, i ne ni mozes da izedes mnogu kolicinski kako sto mozes leb ili kiflicki [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image] inaku od sabajle na rabota si dozvolvam pecivo, ama so pola kg jogurt, nekogas i sendvic golem, ama toa samo nautro za da go istrosam vo tekot na denot [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley1.gif[/image] pa mi uspeva so kilazava, 32 nedela sum, bev 9 kg do pred edna nedela ama kako zaladi, mi spadnaa otocite, sega sum 8kg zdebelena.. i normalno koga idete na gosti deka se e dozvoleno [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image] ama pa ke idete poretko i taka [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
|
|
|
|