Пред пункција
- Пиво, протеини (јајца, бело месо...) - за растење на фоликулите и подобри јајце клетки
- Ананас, секој ден по еден круг заедно со тоа тврдото од средината (ова особено до 5 дена пред ЕТ, ама после ЕТ не повеќе - може да предизвика спонтан абортус)
- јаткасто овошје, освен кикирики
- рефлексна масажа на стапалата (има на интернет кои делови се добри за матката..)
- чај од здравец (помага за одебелување на слузницата) - се пие по една шоља на ден, голтка по голтка, без шеќер
- матичен млеч
- фотостимулација (гледање слики на интернет од ќелии како се делат и развиваат)
- авокадо, манго, соја, тиквички, лубеница, спанаќ итн. (што повеќе овошје и зеленук)
- омега 3
- тифол, елевит и слични витамини
Да не се конзумира:
- домати
- млеко и млечни производи (што помалку)
- алкохол (освен пивото), цигари
- кафе (кофеин)
- благи работи
- газирани пијалоци
По ЕТ:
- 3 дена лежење на стомак и на десен колк
- 3 дена без кафе
- чај од шипинки
- јаткасто овошје
- суво овошје
- цвекло, по една банана на ден
- лигњи или каламари (помага при вгнездувањето на ембрионот поради протеините што ги содржи)
- оптимизам, комедии гледање
- фотостимулација (како се развива ембрионот)
Не е дозволено:
- ананас
- туширање или капење во жешка вода, сауни итн.
- лежење во када или пливање
- тампони
- сексуални односи или оргазам до тестот
- соја и сојини производи
- аеробик, зумба, фитнес, трчање итн.
- било какви антибиотики кои не ви ги дал доктор
- јадења со живи јајца - ради салмонела
- живо месо или не доволно обработено (суши, хот дог, школки итн)
- непастеризирани производи (непастеризирано млеко, сирење итн)
Па додавам и два линка за фотостимулација
1. фотостимулација по пункцијата
advancedfertility.com
2. фотостимулација по
pregnancy.org
Fetal Development
pregnancy.org/fetaldevelopment
Пред се важен е оптимизмот, галење на мешето и зборувајте му како треба да расте, при тоа покажувајќи му ги сликите од интернет Тие го чувствуваат она што ние сега го чувствуваме!
< Поракaта ја уредил Melanija RR -- 18.11.2012 18:30:50 >