За доручек-варено јајце,јогурт ( баланс плус ) и путерче
Сега ке јадеме Аронија а за после ,ке ви пишеме пак

< Поракaта ја уредил miana -- 21.6.2013 13:05:01 >

dorucek-zitarici,papaja
uzinki-japonsko jabolko,banana,tikva,mango
rucek-morkov,paskanat,tikvicka,luk,avokado
malku sokce od jabolko,krusha,mandarina, ne go saka samo po malku sega se ucime sokce da pieme.
Zadovolna sum zasega, se zdravo vnesuva samo koga ke pocne vo gradinka malku ke bide poteshko ama zdravje do togash

Вчера за појадок изеде една банана, праска и пола круша блендирани со јачменови снегулки. За ручек варена риба со ориз и лобода.

Dosega samo pojadok-ovesni snegulki so jogurt,banana I kajsija.

_____________________________

You don''t have to be perfect to be a perfect parent.

Ајде јас да се пријавам тука,но прво со вчерашното мени.

За појадок јогурт со корнфлекс
за ужина Јагоди ( чисти набрани од врв планине ) ,вишни,бадеми
Салата - зелка,цвекло,марула
Портокал
Сок од јагоди ( чист,домашен )
Е вечерата не е за тука

денес за појадок

Кашичка од виталија - ПИНГИ со овесни снегулки
Една чаша јогурт ( тоа ни е наизбежно )
Јагоди и аронија,прелиени со мед
За ручек ке имаме - пилешка супа со зеленчук и пире од компир ( домашно ) и салата
Сок од јагоди ( домашен )
За вечера ке имаме - палента до јогурт и путер

Инаку овиа јагодиве од врв планине и соковците ни ги даде кумот од Паланка ,нивно домашно производство.Не опремија за еден период и баш се радувам

Denot go zapocnavme so ceden sok od portokal ,pa vareno jajce i pola lepce,bevme iskoceni pa posle citron praska i portokal sokce cedeno
Malku palenta so edna lazicka na vitalija meleni 4 seminja i kiselo mleko
Za rucek djigerce dinstano so kompir ...

Цеден сок од лимон и портокал,млеко со fit & active мусли без шеќер и една рака рибизли.Ќе руча кај баба сигурно ќе јаде салата со било што.

Викендов е претежно на овошје. Наутро пие млеко, па јаде цреши, круши и банана. За ручек малку мевце ама повеќе краставица. Ужинка пак овошје - кајсии, јагоди и цреши. Пак млеко, а за вечера ќе јаде путер и леб. Сокови не сака да пие никакви, само вода и чај од камилица.

Inaku, nie denes za dorucek: kruska i banana blendirani so 8 zitarici na Nestle
Rucek - telesko so kompir, morkov i kromid
Vecera - malku palenta so sirence
Skoro cel den eden ton tecnosti - svezo ceden sok od jabolka i morkov

11 meseci

< Поракaта ја уредил Snowhite RR -- 24.6.2013 20:20:33 >

Самиот наслов кажува за што би требало да се дискутира во темата. Ве молам држете се до тоа, сите постови кои не се однесуваат на темата ќе бидат избришани, или уредени.

_____________________________

Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning to dance in the rain.

Za dorucek jadeshe zdrava hrana:zitarici,med,seminja, kiva
uzinka: banana
rucek:teleshko meso so brokula I morkov.
malku sok od portokal pieshe ama nekako ne obozava sokovi
a vecerata ne e za tuka

_____________________________

You have to dream if before you can do it.

Јас од вчера да пишам, откако си дојде дома - пилешко месо со ориз, едно јаболко, и пола банана. А пред градинка обавезно една лажичка мед.

_____________________________

Life isn't about waiting for the storm to pass, it's about learning to dance in the rain.

Zitarici so med,seminja I krusa,pola banana,mangjicka so zelencuk,edna jagoda,vecera avokado so kaskaval.

_____________________________

You have to dream if before you can do it.

Зелен смуди за ужина (банана,јаболко,спанаќ) и лосос со зеленчук за ручек.

_____________________________

You don''t have to be perfect to be a perfect parent.

Секој ден ни е во мени ужина една овошка - јаболко или банана, и во последно време, после вечера 1-2 оревчиња.

_____________________________

***I'd rather be honest than impresive***

i nie od sabajle pola banana so poja jabolce,posle dorucekot edna casa isceden limon so malku sekerce ( medot nesto ne mi go saka)

_____________________________

Најголемата трагедија во животот не е смртта, туку она што дозволуваме да згасне во нас додека живееме.

За појадок млеко со бисквити,и чоколино
Ручек телешко месо со цвекло ,морков и др.зеленчук ,сето изблендирано
Ужинка му спремам овошен јогурт,и обавезно уште една тура млеко со чоколино
за вечера сум во план макарончиња ситни со сос од домати и лукче

< Поракaта ја уредил deluxe RR -- 16.11.2013 14:47:38 >

_____________________________

„ Можеш да го извадиш човек од кал,но калта од човекот не!! “

Не би рекла дека чоколиното и бисквитите се здрава храна... Делукс, темава не е за целодневно мени на децата, туку да си кажете кои ЗДРАВИ продукти децата ги јаделе во текот на денот.
Инаку, синко денес јадеше овошна салата (банана, киви, портокал, мандарини, јаболко) со семиња, кокосово масло, мед од рогач и житарки, за ручек покрај главното јадење салата од брокула и карфиол со лимон и маслиново масло. До вечер не знам што ќе јаде, ама се надевам оти ќе бутне уште нешто од свежо овошје и зеленчук. Треба да јачаме имунитет, не стигнаа настинките од градинка.

_____________________________

All that is gold does not glitter,
Not all those who wander are lost;
The old that is strong does not wither,
Deep roots are not reached by the frost.

Па не би рекла дека чоколиното, бисквитите и макарони се здрава храна, мислам дека темата е за тоа.
Ева денес изеде 1 банана, 1 киви, и јогурт со житарки, и 250 мл сок од јаболко, морков,лимон, цвекло и 10 зрна аронија и 1 лажичка мед.

_____________________________

Денот кога се збогатив ... Станав мајкa
http://lpmf.lilypie.com/9ToIp2.png?PUn0FHCJ
принцеза на мама

Зошто да не е чоколиното здрава храна?? Јас колку што читам на декларацијата тоа е житна кашичка ,во себе содржи повеќе видови на жита како што се и другите на Нестле и ред други Исто така и плазмата и макароните ги користам како замена за леб и не гледам ништо нездраво во нив,за разлика од лебот
И уште ова точно е дека ова не е мени,но јас секој оброк што го подготвувам за е од здрави намирници,така морав да го пишам денешното мени на син ми кој има 15 месеци

< Поракaта ја уредил deluxe RR -- 16.11.2013 16:19:35 >

_____________________________

„ Можеш да го извадиш човек од кал,но калта од човекот не!! “

Секој ден јаде минимум по една банана, јаболко, морков или зелка, така си ги грицка и обавезно чај од нане со лимон и мед
Вчера плус јадеше гравче варено со морков, компирче и кромид, а денеска бидејќи бев на работа, нормално ништо друго здраво не изеде

_____________________________

Life is not the amount of breaths you take, it''''''''s the moments that take your breath away

Едно јаболко,две круши и една банана и чајче од нане со малку медд.Тоа е она што го сметам за здраво .Полу здраво би ставила варено јајце и млеко

Zitarici,med,krusha,dve kajsii,leka,zelka salata.tolku zasega.

_____________________________

You have to dream if before you can do it.

Мора да се корегирам,сега го видов ова .Моето дете и ова здраво јадело вчера ,не било полу здраво

Вчера Филип изеде две мандарини, едно јаболко и пиеше цеден сок од лимон и портокал и чајче од нане со органски мед.

_____________________________

Live and let live