Еца
|
Од 0-4 месец се препорачува исклучиво млеко, мајчино или адаптирано.
Во 5-от месец се препорачува воведување на овошје: јаболко, банана, круша и житарки: оризови и пченкарни снегулки.
Во 6-от месец се воведуваат нови видови овошје: кајсија, праска, цреши, вишни, сливи. Во овој месец можете да започнете со воведување на зеленчукови каши подготвени од морков, спанаќ, тиквици. При нивното приготвување можете да употребите и малку маслиново масло или маргарин, за да го подобрите вкусот.
Во 7-от месец при приготвувањето на овошните оброци може да воведете и диња, боровинки, јагоди, малини, капини, ананас, рибизли, киви. Внимавајте на можни алергиски реакции особено при конзумирање на јагодата. Воведете нови зеленчукови вкусови како: брокула, компир, грашок, боранија, карфиол. Настојувајте грашокот и боранијата да бидат млади. Во овој месец се препорачува внесување на оброк од месо и тоа пилешко (бело месо, не копан) и јагнешко.
Во 8-от месец се воведува рибата. Приготвувајте бела риба како ослич, пастрмка и тоа само варена. Воведете млечни производи :кравјо сирење, путер. Од житарките воведете леб и двопек. Овошните вкусови збогатете ги со лимон, портокал, грејпфрут, мандарина, грозје, лубеница, а од зеленчукот дадете домат.
Во 9-от месец како нов вкус воведете го јајцето, но само жолчката и за почеток не повеќе од ¼, тврдо варена. Од млечните производи воведете го јогуртот и киселото млеко, со кои може да го подобрите вкусот на зеленчуковите каши, затоа што сеуште не се препорачува засолување на храната, и приготвување на житните каши. Воведете бисквити како сладок оброк, тестенини и тоа: макарони, шпагети, јувки.
Во 10-от месец од зеленчук можете да приготвите зелка, праз, ќељ, да користите пилешко темно месо и мисиркино, воведете павлака, а може и малку мед. Внимавајте со употребата на медот, може да предизвика алергија.
Мелени ореви, бадеми, лешници, костени давајте ги во 11-от месец.
Внесетего и лукот при приготвување на зеленчуковите каши, кој е познат како природен антибиотик.
Во 12-от месец воведете ја белката и тоа тврдо варена, леќата и гравот.
По 12-от месец можете постепено да воведувате сол и зачини но во мали количини, слатки, свинско, тврди и топени сирења.
За цело време во исхраната на вашето дете треба да е застапено млекото мајчино или индустриски адаптирано.
_____________________________
Животот е убав за оние кои знаат да го живеат.
|
Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Дознајте повеќе.
Испечати
za bebeto sto pie sokce od jabolko, i za mama Soncko i nie pocnavme po malku da pieme sokce od jabolko samo sto nas pedijatarot ni peporaca sokceto da i go mesame pola voda pola sokce, za da ne e mnogu koncetrirano, mozes da prodolzis so sokce od praska, kruska odnosno so bistri sokcinja nas taka ni preporaca pedijatarot, pa od 5 meseci so ovosni kasicki, posle pet i pol meseci so zitarici i na 6 meseci so zelencukovi kasicki. Samo vnimavaj da mu davas edno po edno ne vnesuvaj razlicni vidovi odednas za da ne vi se pojavi nekoja alergija pa nema da znaes od sto e. 
. Се надевам дека ке и помине брзо, не сакам да се мачи. А сака да си јаде, срценце е, ама само овошни кашички, од зеленчук неќе ни да мирисне. Сега за сега ќе одиме полека додека не и се изрегулира мешето. Сега пиеше сокче од круша - тоа единствено го пие од сокчињата. И пребирлива е- не сака секакви каши, само купечки. Што е итра мојата мала!!!
