RE: слабеење (Целосна верзија)

Форум >> [Семеен живот] >> Слабеење



Порака

bombica -> RE: слабеење (18.3.2012 10:38:29)

Јас ја почнав од сабајлево кардиолошката [sm=smiley1.gif]Ртка гладна сум едвај чекам да дојде ручек да ставам нешто во уста[sm=jezicek.gif]
Туку можели плус 1 кафе во текот на денот[sm=zmeden.gif]Имам низок притисок малку ми е 1 на ден



kikicka -> RE: слабеење (18.3.2012 10:46:35)

Бомбицанајубаво преку недела таман 5 дена гладуваш а за викенд нормално Ждериш [sm=smiley36.gif]
ИЗВОРНА ПОРАКА: bombica

Јас ја почнав од сабајлево кардиолошката [sm=smiley1.gif]Ртка гладна сум едвај чекам да дојде ручек да ставам нешто во уста[sm=jezicek.gif]
Туку можели плус 1 кафе во текот на денот[sm=zmeden.gif]Имам низок притисок малку ми е 1 на ден




bombica -> RE: слабеење (18.3.2012 10:53:19)

Неможам Кикичке од понеделник да ја почнам.Секој ден има нешто"мрсно " а јас во петок постам.Ах денес дома се спремаат пити да јадат јас кисело млеко ќе гнетам[sm=smiley13.gif]



Pepelaska * -> RE: слабеење (18.3.2012 10:59:24)

Оливиа ајде мотивација, давај , што да јадаммм ???[sm=smiley1.gif]



mamicki -> RE: слабеење (18.3.2012 11:05:48)

Bombica, јас сум на таа кардиолошка диета со цел да го намалам целулитот, оти демек била ефикасна, а ако намалам и некое килце- уште поарно [sm=smiley36.gif] Ја држам веќе 10 дена и се правам како што пишува таму- освен кафе! Пијам повеќе од едно, без шеќер, тоа е дозволено во секоја диета неограничено, па не сум јас срцев болен па и кафе да не смеам да пијам.



Ikana -> RE: слабеење (18.3.2012 11:18:16)

Ohh eve me i mene....mesec dena tocno na dieta [sm=smiley19.gif]
Uste so obedineti nacii maka macam, ama rekov pred tri meseci ne ja prekinuvam, pa tek posle druga dieta, posto gledam od ovaa stagniram nesto, a ne zabusavam i se jadam ko sto treba osven ponekad malce mleko u nes-ot, koga epten ne mi se pie tursko, u princip tursko celo vreme pijam na dieta, a so nes mi e otrovot[sm=smiley36.gif]
Kardioloshkata dieta na Zan Mitrev (ak oza ista zborime) e mnooogu efikasna, ama mora da se bide dosleden, osven kako sto rece Mamicki, ne sme nie srcevi bolesnici pa kafe da ne pieme. Komshikata moja trebase na operacija da odi, ja drzese dietava, i oslabe 15 kila, samo mislam deka za dva meseca bese, ama dodusa, dobro, postara e zenata. Znaci i bez dvizenje, ona oslabe 15 kila. Taka da ne se otkazuvajte!!![sm=bravo.gif]
Isto znaete li nekoja dieta sto se jadelo samo riba i pileshko, salati i varen zelencuk se toa so maslinovo ulje, kompir ne, oriz ne, leb i blago ne, przeno ne....?



bombica -> RE: слабеење (18.3.2012 11:22:29)


ИЗВОРНА ПОРАКА: mamicki

Bombica, јас сум на таа кардиолошка диета со цел да го намалам целулитот, оти демек била ефикасна, а ако намалам и некое килце- уште поарно [sm=smiley36.gif] Ја држам веќе 10 дена и се правам како што пишува таму- освен кафе! Пијам повеќе од едно, без шеќер, тоа е дозволено во секоја диета неограничено, па не сум јас срцев болен па и кафе да не смеам да пијам.

Леее и целулит ли намалува.Леле леле кога ќе се истанчам кога ќе се израмнам од целулитов[sm=jezicek.gif] Ај арно викаш не сме срцеви болесници па кафе да си ограничуваме.Ќе си пијам и јас по 2-3 на ден [sm=smiley36.gif]



Џесика -> RE: слабеење (18.3.2012 11:25:47)

Ја вчера си го наместив орбитрекот пред спиење, и го гледам сега и си мислам „зарем ти ќе ме ослабеш???“ ајде од утре ќе се ставам на режим, може не толку строго, ама орбитрекот ќе му ја извадам маста...



Ikana -> RE: слабеење (18.3.2012 11:29:13)

Sho be nema da te oslabe, sekoj den po 20-30 min i kje vidish za dve nedeli!!! Ajde ja sum tuka da te motiviram, ja kolku sakam da zemam da vezbam nesto i kje protrcam od muka, a u princip ic nejkjam trcanje, ama alarmantna e situacijata. Inace od carskiot rez ne smeam uste da vezbam, i sega ko nenormalna po tri saati brzo go teram mazle da peshachime.



Ikana -> RE: слабеење (18.3.2012 11:35:00)

Hahhahaha ti kazav, da pukne mazle od muka, i jas da puknam koga kje se zdebelam i da se vratam na staro! Da si imam uspomen od gazeto[sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]

ИЗВОРНА ПОРАКА: Viktori RR


ИЗВОРНА ПОРАКА: Ikana

е сеа обравчињата...

[sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]
ko miki maus sum u faca!


Икано мор, за каде газот си си го сликала? [sm=smiley36.gif][sm=jezicek.gif][sm=smiley36.gif][sm=jezicek.gif][sm=smiley36.gif]
Па ти испентари се на штикли, стегни малку газот, исто сексуљава ќе бидеш [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]
Праиш споредба со слика од спиење станата и стокмена за Фотосесија. Нормално, ина разлика. Не е фер така. [sm=jezicek.gif]




kikicka -> RE: слабеење (18.3.2012 12:03:54)

ауу орбитрекот ке те направи шланг само ако си упорна ,е после ова откако ке завршиме со диетите може едне избор за најсекси мама да организираме [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]мнг конкуренција ке има [sm=smiley36.gif]



Olivia -> RE: слабеење (18.3.2012 14:18:12)

ИЗВОРНА ПОРАКА: Pepelaska###

Оливиа ајде мотивација, давај , што да јадаммм ???[sm=smiley1.gif]


Пепелашка јас те изгладнав малце додека пишам, доколку си појадувала овошје обилно сега е правото време за ручек , моја препорака за денес е едноставна, канче кисело млеко , краставица и две јајца , можеш да си направиш таратор со лукче, ова е лајт варијанта да не те замарам со готвење во ова убаво неделно поладне, за вечера ке пишам подоцна, а најавувам утре на мени риба , печена со зеленчук, и гарнир од обарен спањак, ќе ви пишам и како едноставно да го проготвите[sm=smiley1.gif]

и само да напоменам, јас сум голем противник и контрадиктор на диетата на Жан Митрев , гледано од нутриционистичка страна, прво и основно не смеете повеке од 20 дена да ја држите, страда мозокот!!!! и за тоа малку поопширно ке пишам подоцна!



kikicka -> RE: слабеење (18.3.2012 14:28:24)

[sm=smiley36.gif] е ова со страда мозокотме изнасме ..абе ваканака како и да видиш мозокт камо ли само од диетата да страда ...ко ке видиш секој ден те тупатнекои Х личности не да страда [sm=smiley36.gif]
ке пукне...

ИЗВОРНА ПОРАКА: Olivia RR

ИЗВОРНА ПОРАКА: Pepelaska###

Оливиа ајде мотивација, давај , што да јадаммм ???[sm=smiley1.gif]


Пепелашка јас те изгладнав малце додека пишам, доколку си појадувала овошје обилно сега е правото време за ручек , моја препорака за денес е едноставна, канче кисело млеко , краставица и две јајца , можеш да си направиш таратор со лукче, ова е лајт варијанта да не те замарам со готвење во ова убаво неделно поладне, за вечера ке пишам подоцна, а најавувам утре на мени риба , печена со зеленчук, и гарнир од обарен спањак, ќе ви пишам и како едноставно да го проготвите[sm=smiley1.gif]

и само да напоменам, јас сум голем противник и контрадиктор на диетата на Жан Митрев , гледано од нутриционистичка страна, прво и основно не смеете повеке од 20 дена да ја држите, страда мозокот!!!! и за тоа малку поопширно ке пишам подоцна!




Pepelaska * -> RE: слабеење (18.3.2012 14:33:51)

И јас утнав денес, за појадок јадев шпагети [sm=smiley13.gif] од овошје имаме само јаболка, после ќе одам да купам друго и од утре ВЕТУВАМ ќе се придржувам на советиве. Е сега појадокот ми беше кај 10 , оттогаш до сега имам изедено 1 јаболко и водаа. Ручек имаме ориз нешто стекови ама јас ќе јадам само салата, а до вечер јаболка и може некоја краставичка.Значи одиме на пазараење по продукти и се фрламе , таман и риба да земам[sm=smiley1.gif][sm=smiley1.gif]



mamicki -> RE: слабеење (18.3.2012 14:35:28)

Vo ovaa gadotijava od vareno junesko meso, mesto vegeta, stavam od toj zacinot so luk granuli, 2 vo 1, na Podravka shhto e, pa taka e popodnoslivo. Inaku, Orbitrekot bez dieta nema da te oslabne, ama e odlicen za da gi tonirash muskulite i da se podzategnesh malku, oti mi e bljak koga kje vidam nekoj shto oslabnal, a kozzata ide dva dena po nego, mlitav [sm=smiley13.gif]



Olivia -> RE: слабеење (18.3.2012 14:38:00)

Пепелашка слободно јади од стекот со салата, само не мешај ориз и месо, леб никако, и немој овошје по оброк, тоа никако, овошје само пред јадење, барм нека поминат неколку часа па после можеш да јадеш овошје, а вечерата гледај да ти е пред 19 часот, супа и зелена салата [sm=smiley2.gif]
не заборавајте да пиете многу Вода!!!!



bombica -> RE: слабеење (18.3.2012 21:26:51)

Е значи каков морон сум не ми се верува.Место 2 јајца за вечера јас сум изела 2 за ручек [sm=smiley36.gif]



Pepelaska * -> RE: слабеење (18.3.2012 21:32:30)

Еееее, јас денес сум за пофалба, значи освен сабајле шпагетите ( ама и тие не беа многу ) , имам изедено салата, пола кришка леб ( морам полека полека да го оставам ) , малку стек, супа, а попладнево сум на јаболка и вода е сега колку ке издржам вака незнам, ама многу сум решена [sm=smiley1.gif]



Viktori -> RE: слабеење (18.3.2012 21:40:50)

јас сум денес на диета! :)

од сабајле јадев 3 кафиња, за ручек туна со цвекло и сега пред малку смоки, чипс и уште едно кафе [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]




Bogdancanka -> RE: слабеење (18.3.2012 21:44:45)

more jas zaradi taa dieta pocnav da postam, arno ama jas majstorica si najdov kup posni jadenja i sega si butam kako ludaaaaaaaa aman tesko bilo da se boris so kilogramite[sm=smiley19.gif]



Olivia -> RE: слабеење (18.3.2012 22:04:17)


ИЗВОРНА ПОРАКА: bombica

Е значи каков морон сум не ми се верува.Место 2 јајца за вечера јас сум изела 2 за ручек [sm=smiley36.gif]


Ништо страшно[sm=smiley2.gif]



Ikana -> RE: слабеење (18.3.2012 22:07:55)

Jas si pecam lisnato, jaglehidrati denes i plu brokulche da razbijam monotonija!



Andriance -> RE: слабеење (18.3.2012 22:27:44)

ИЗВОРНА ПОРАКА: Ikana

Ohh eve me i mene....mesec dena tocno na dieta [sm=smiley19.gif]
Uste so obedineti nacii maka macam, ama rekov pred tri meseci ne ja prekinuvam, pa tek posle druga dieta, posto gledam od ovaa stagniram nesto, a ne zabusavam i se jadam ko sto treba osven ponekad malce mleko u nes-ot, koga epten ne mi se pie tursko, u princip tursko celo vreme pijam na dieta, a so nes mi e otrovot[sm=smiley36.gif]
Kardioloshkata dieta na Zan Mitrev (ak oza ista zborime) e mnooogu efikasna, ama mora da se bide dosleden, osven kako sto rece Mamicki, ne sme nie srcevi bolesnici pa kafe da ne pieme. Komshikata moja trebase na operacija da odi, ja drzese dietava, i oslabe 15 kila, samo mislam deka za dva meseca bese, ama dodusa, dobro, postara e zenata. Znaci i bez dvizenje, ona oslabe 15 kila. Taka da ne se otkazuvajte!!![sm=bravo.gif]
Isto znaete li nekoja dieta sto se jadelo samo riba i pileshko, salati i varen zelencuk se toa so maslinovo ulje, kompir ne, oriz ne, leb i blago ne, przeno ne....?


Onoj koj sto drzel izdrzani dieti kje ti kaze deka periodot na stagnacija e najnormalna faza vo proces na slabeeenje..togash organizmot ustvari se cisti...ama i najtezok e za izdrzuvanje vo pogled na motivacija...taka da...samo upornost...a ti posto si inat golem [sm=smiley36.gif] veruvam kje isteras



Viktori -> RE: слабеење (18.3.2012 22:30:41)

баш така, организмот се става на стенд бај мод, ја сведува потрошувачката на минимум и тој период има стагнација.
Трае околу 1 недела и до 14 дена.
Потоа нормално не може да функционира на минимум и продолжува да работи црпејќи од резервите. И тогаш почнува вистинското слабеење.




bombica -> RE: слабеење (18.3.2012 22:32:40)

Е Виктори диетава на крај на денов ти е екстра[sm=smiley36.gif]
Леле жени цревава ми кркорат мислам вол да ми принесат ќе изедам[sm=smiley36.gif]А плус мажле страшно ме демотивира наполни шкафон со еурокреми и чоколада плус ми вика ако сум ослабела немало да му бидам толку секси[sm=smiley36.gif][sm=smiley13.gif]



Страница: <<   < Претходна страница  23 24 [25] 26 27   Следна страница >   >>