Ikana -> RE: слабеење (21.3.2012 9:51:35)
|
Мамички не ја прекинувам, само се исплашив што толку време стагнирам, а плус пешачам секој ден по 2 саати и гладувам....мислев откога ќе ја завршам оваа за едно месец и пол, два, тогаш со таа дуканова да почнам. Ај здравје, ќе видиме, а инаку и јас сум со тие бројки сега...77/76 кг и сакам баремн до 65 да стигнам, досега 8/ 9 кг симнав. ИЗВОРНА ПОРАКА: mamicki Икана, ти нели си на ОН диетата во моментов? Не ја прекинувај, иако си во фаза на стагнација, потоа ќе се слизнат кгр. Моја другарка ја држеше, симна 14 кгр. за 90 дена и уште 4 кгр. следниот месец, откако престана со диетата, значи вкупно 18! Од 77 на 59!
|
|
|
|