RE: слабеење (Целосна верзија)

Форум >> [Семеен живот] >> Слабеење



Порака


mamicki -> RE: слабеење (20.3.2012 20:25:18)

Икана, ти нели си на ОН диетата во моментов? Не ја прекинувај, иако си во фаза на стагнација, потоа ќе се слизнат кгр. Моја другарка ја држеше, симна 14 кгр. за 90 дена и уште 4 кгр. следниот месец, откако престана со диетата, значи вкупно 18! Од 77 на 59!




Natuska85 -> RE: слабеење (20.3.2012 22:35:41)

Еве јас да се пријавам,втор ден од диетата успешно завршен со два мали грева
1. една чаша сок од ананас(ама нели диетален па мислам не се смета за многу голем грев[sm=smiley1.gif])
2. неколку пез бомбончиња[sm=smiley13.gif]

Горда сум си на себе,продолжуваме утре со нови сили во нови доживувања со портокалите и јајцата[sm=smiley36.gif]




Andriance -> RE: слабеење (20.3.2012 22:42:37)

ИЗВОРНА ПОРАКА: Natuska85 RR

Еве јас да се пријавам,втор ден од диетата успешно завршен со два мали грева
1. една чаша сок од ананас(ама нели диетален па мислам не се смета за многу голем грев[sm=smiley1.gif])
2. неколку пез бомбончиња[sm=smiley13.gif]

Горда сум си на себе,продолжуваме утре со нови сили во нови доживувања со портокалите и јајцата[sm=smiley36.gif]


Ajdeeee poddrska i od mene...Olivia RR kej ti kazese na ova...Ajde prvite tri dena se najteshki...posle...pesna [sm=smiley36.gif]
jas ne sum k''snala lebce vekje 5 dena a blagce ne sum ni videla..i da vi kazam iskreno ama bas ic ne mi fali...samo sirota jas edvaj kilce na dve nedeli simnuvam [sm=smiley13.gif]




mamicki -> RE: слабеење (20.3.2012 23:02:47)

Ми се чини дека и мозокот ми вибрира [sm=smiley36.gif] Се намачкав убаво со антицелулитен крем и со масажерот на најсилно се масирав по 10 минути на нога [sm=bravo.gif] Морам да кажам, денес ми е последен ден од вторите пет дена и целулитот ми е вистина намален[sm=sloncek.gif]




bombica -> RE: слабеење (20.3.2012 23:39:22)

[sm=bravo.gif]Мамички , само напред[sm=smiley36.gif]
На снаа ми сестра со години ја држеше оваа Дуканова диета, 3 месеци диета -15кг за еден месец +20кг. и се така у место т.е не у место туку напред и напред со килажата[sm=smiley36.gif]Плус и се јави и друг проблем холестеролот и триглицеридите страшно и беа качени.Според нутриционистот кај кој што беше тоа било резултат на долгогодишно држење на оваа диета.....Така да пазете го холестеролот ако планирате да ја почнувате




Olivia -> RE: слабеење (21.3.2012 0:27:23)


ИЗВОРНА ПОРАКА: Andriance

ИЗВОРНА ПОРАКА: Natuska85 RR

Еве јас да се пријавам,втор ден од диетата успешно завршен со два мали грева
1. една чаша сок од ананас(ама нели диетален па мислам не се смета за многу голем грев[sm=smiley1.gif])
2. неколку пез бомбончиња[sm=smiley13.gif]

Горда сум си на себе,продолжуваме утре со нови сили во нови доживувања со портокалите и јајцата[sm=smiley36.gif]


Ajdeeee poddrska i od mene...Olivia RR kej ti kazese na ova...Ajde prvite tri dena se najteshki...posle...pesna [sm=smiley36.gif]
jas ne sum k''snala lebce vekje 5 dena a blagce ne sum ni videla..i da vi kazam iskreno ama bas ic ne mi fali...samo sirota jas edvaj kilce na dve nedeli simnuvam [sm=smiley13.gif]


Натушке ти ако не направиш грев жива да не си[sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif] па немој бе душо да им веруваш на тие диетални продукти ни еден од нив не е диетален, тие се за дијабетичари а пукаат со празни калории без врска само хемии пиеш...
а за пезз-от и форгив ју[sm=smiley36.gif]
Андријанче ти веќе знаеш дека ја ќе се карам ако не сте упорни[sm=smiley36.gif]




kikicka -> RE: слабеење (21.3.2012 9:43:42)

Не си фер сега треба и јас гревот да си го кажам [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif] ајде ЈАС КИКИЧКА ВАКА ЈАВНО ПРИЗНАВАМ НА РР ДЕКА ВЧЕРА ПОСЛЕ РУЧЕКОТ ЗЕМАВ БУРЕКЧЕ МАЛОО ЗА Л.И ПОПУШТИВ АПНАВ ДВЕ ЗАЛЧИЊА!!! пРОСТЕНО НЕКА МИ Е![sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif] И затоа вчера цел ден скакав на зумбата за да ги извадам двете залчиња [sm=smiley36.gif]



ИЗВОРНА ПОРАКА: Natuska85 RR

Еве јас да се пријавам,втор ден од диетата успешно завршен со два мали грева
1. една чаша сок од ананас(ама нели диетален па мислам не се смета за многу голем грев[sm=smiley1.gif])
2. неколку пез бомбончиња[sm=smiley13.gif]

Горда сум си на себе,продолжуваме утре со нови сили во нови доживувања со портокалите и јајцата[sm=smiley36.gif]





Mihaela 2010 -> RE: слабеење (21.3.2012 9:49:31)

Luge i jas se priklucuvam kon dietava,nemozam vekje,ide leto a jas so 5 kg visok,aj so srekja neka mi e[sm=bravo.gif]




Ikana -> RE: слабеење (21.3.2012 9:51:35)

Мамички не ја прекинувам, само се исплашив што толку време стагнирам, а плус пешачам секој ден по 2 саати и гладувам....мислев откога ќе ја завршам оваа за едно месец и пол, два, тогаш со таа дуканова да почнам. Ај здравје, ќе видиме, а инаку и јас сум со тие бројки сега...77/76 кг и сакам баремн до 65 да стигнам, досега 8/ 9 кг симнав.

ИЗВОРНА ПОРАКА: mamicki

Икана, ти нели си на ОН диетата во моментов? Не ја прекинувај, иако си во фаза на стагнација, потоа ќе се слизнат кгр. Моја другарка ја држеше, симна 14 кгр. за 90 дена и уште 4 кгр. следниот месец, откако престана со диетата, значи вкупно 18! Од 77 на 59!





mamicki -> RE: слабеење (21.3.2012 9:56:15)

Ako si uporna i dosledna- kje simnes 100% [sm=bravo.gif]
Sega tvoeto telo se bori da si gi zadrzi teritoriite [sm=jezicek.gif], t.e salceto, ama ne mu popustaj! Koj posleden se smee, najslatko se smee [sm=smiley36.gif]




Ikana -> RE: слабеење (21.3.2012 10:13:20)

Хехехех цела сум ко смајли фејс бухахах[sm=smiley36.gif]
Па и уште дојам мамички, можеби и поради тоа не се дава салцево!




Natuska85 -> RE: слабеење (21.3.2012 10:27:20)


ИЗВОРНА ПОРАКА: kikicka

Не си фер сега треба и јас гревот да си го кажам [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif] ајде ЈАС КИКИЧКА ВАКА ЈАВНО ПРИЗНАВАМ НА РР ДЕКА ВЧЕРА ПОСЛЕ РУЧЕКОТ ЗЕМАВ БУРЕКЧЕ МАЛОО ЗА Л.И ПОПУШТИВ АПНАВ ДВЕ ЗАЛЧИЊА!!! пРОСТЕНО НЕКА МИ Е![sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif] И затоа вчера цел ден скакав на зумбата за да ги извадам двете залчиња [sm=smiley36.gif]



ИЗВОРНА ПОРАКА: Natuska85 RR

Еве јас да се пријавам,втор ден од диетата успешно завршен со два мали грева
1. една чаша сок од ананас(ама нели диетален па мислам не се смета за многу голем грев[sm=smiley1.gif])
2. неколку пез бомбончиња[sm=smiley13.gif]

Горда сум си на себе,продолжуваме утре со нови сили во нови доживувања со портокалите и јајцата[sm=smiley36.gif]




Е јако си е,а јас и кикичка на фб си ги кажавме гревовите колку да ни олесни,ама јас морав вака јавно и пред вас да признаам,а и кикичка истото го направила.Така да признавањето на гревот,нели се смета за пола простено[sm=smiley36.gif].

Оливиа знаев дека ќе ме кара,ама мислев повеќе за пезз бомбончињата,она обратно[sm=smiley13.gif].

[sm=smiley31.gif][sm=smiley31.gif][sm=smiley31.gif]




Felly RR -> RE: слабеење (21.3.2012 10:39:22)

Леле жени, сега ги читав последниве три страни, и да ви кажам како што ми беше стемнето, ми го разубавивте денов, се изнасмеав. [sm=smiley31.gif][sm=smiley31.gif][sm=smiley31.gif]




AnnaMolly RR -> RE: слабеење (21.3.2012 10:40:23)

Чекајте малку, јас не сум во тек. Овде групно се држи некоја конкретна диета или секој по свое?
Јас до понеделник ќе јадам овошје, зеленчук и евентуално геврек додека сум на работа, па од понеделник таа со портокал/кисело млеко/варено јајце.






Ikana -> RE: слабеење (21.3.2012 10:43:03)

Чекај сеа ќе се појави Виктори од нигде никаде [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]
Туку јас секој ден имам по еден грев скоро, млекото во кафето! Ми се пие НЕС и готоо!
Фели гушки!

Анамоли сите ја држат кардиолошката, јас сум на Обединети Нации, и незнам друг некој ако има на друга диета нека се пријави.




Beatris -> RE: слабеење (21.3.2012 10:43:30)

Групно се бодриме [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image] А повеќето сме на кардиолошката




Beatris -> RE: слабеење (21.3.2012 10:45:31)

ИЗВОРНА ПОРАКА: Ikana

Чекај сеа ќе се појави Виктори од нигде никаде [sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif]
Туку јас секој ден имам по еден грев скоро, млекото во кафето! Ми се пие НЕС и готоо!
Фели гушки!

Анамоли сите ја држат кардиолошката, јас сум на Обединети Нации, и незнам друг некој ако има на друга диета нека се пријави.


Да беее, ако не ти го плеснат у фаца нема ни да знаеш дека е грев. И јас млекце во кафето обавезно иначе не иде денот, ама шо има врска стално така сум праела кога сум ја држела. Као да дошла работава сеа до 10гр. млеко [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image]




kikicka -> RE: слабеење (21.3.2012 10:46:42)

Мислам дека од вчера штоб направив утка денес пак од почеток ке а почнувам некако ми е шубе дека пишува воведување на др намирници нема даго има посакуваниот ефект и денес ми е пак 1 ден [sm=smiley13.gif] наместо да кркам за викенд јас си го пролангирав кркањето ама ако за секој грев има казна [sm=smiley36.gif]. Сега си закаѓав преку нет на бесплатен преглед овде во еден салон за облукувањена тело ,ваљда сум гледала на нет за мршављање па ми испадна од страна на фб реклама (тоа да знаете дека што и да гледате на нет ,се што барете ви испаѓа од десната стр на фб како реклами )и оп кога ке видам имало таков центар и овде и тоа на 500м,незнамкако не сум го видела . Ако не е скупо може и ке прифатам тоа третманите мајка му стара и јас да се разлепшам .[sm=smiley36.gif]






kikicka -> RE: слабеење (21.3.2012 10:52:22)

Јас денес со судни маки ставив 10мл млеко...ама ке гледам ептен строго да ја издржам,не за др се утки правам и мм се ми вика дека нестојам на зборот за инатнегов.....зимајте помалку маслено млекце она со 0.9% масл.
ИЗВОРНА ПОРАКА: Beatris RR

ИЗВОРНА ПОРАКА: Ikana

Чекај сеа ќе се појави Виктори од нигде никаде [sm=smiley36.gif] [sm=smiley36.gif]
Туку јас секој ден имам по еден грев скоро, млекото во кафето! Ми се пие НЕС и готоо!
Фели гушки!

Анамоли сите ја држат кардиолошката, јас сум на Обединети Нации, и незнам друг некој ако има на друга диета нека се пријави.


Да беее, ако не ти го плеснат у фаца нема ни да знаеш дека е грев. И јас млекце во кафето обавезно иначе не иде денот, ама шо има врска стално така сум праела кога сум ја држела. Као да дошла работава сеа до 10гр. млеко [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image]





bombica -> RE: слабеење (21.3.2012 10:55:58)

Абе жени вие сите со по некој грв [sm=smiley36.gif] Јас сеуште се придржувам на диетава какао пишува така ништо ни + ни - дури и еспресо пијам без шеќер [sm=smiley1.gif] Денес застанав на вага и не ми се веруваше во неделата имав 75,8 кг денес 72,9 [sm=bravo.gif]
Знам дека првите 3 кг многу лесно се симнуваат ама бе се израдував ко мало дете [sm=smiley36.gif]




mamicki -> RE: слабеење (21.3.2012 10:58:27)


ИЗВОРНА ПОРАКА: bombica

Денес застанав на вага и не ми се веруваше во неделата имав 75,8 кг денес 72,9 [sm=bravo.gif]



Bravo[sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif][sm=bravo.gif] , izdrzi junacki, jas sum denes na pauza, i pak mi e sube da jadam, zar zatoa gladuvam pet dena, za sega se da rasipam [sm=zmeden.gif]




Viktori -> RE: слабеење (21.3.2012 11:16:26)

Чекај сеа ќе се појави Виктори од нигде никаде


Јас ќе си ќутам овие денови.[sm=jezicek.gif] Добив закани од мами2 маскирана да одам на дружба и од Беатрис и Икана дека ќе сме седнеле некаде каде што нема ни кафе ни сладолед, па морам мирна да бидам.

[sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]

еве и да ве мотивирам +.
Јас сум на трева диета.

Доручек: Лист марула.
Ручек: стап кромид млад.
Вечера: тркало краставица.

И уеуееееееееееееееее колку ми е тешкоооооооооооооооооо [sm=smiley19.gif][sm=smiley19.gif][sm=smiley19.gif]


[sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif]




Pepelaska * -> RE: слабеење (21.3.2012 11:22:42)


ИЗВОРНА ПОРАКА: Ikana


Анамоли сите ја држат кардиолошката, јас сум на Обединети Нации, и незнам друг некој ако има на друга диета нека се пријави.


Јас не сум ни на кардиолошка ни на ОН, туку на од памет диета[sm=jezicek.gif] значи избегавам леб , благо ( што најмногу ме боли)[sm=jezicek.gif] , и слични работи и гледам да јадам овошје за појадок плус кафе , можеи двопек, денес мусли лапнав, за ручек многу малку значи колку една тацна од кафе оброк и вечера овошје , може и лошо си правам оти почнува да ми се врти ама мора да ослабам , а сега ќе одам во потрага по вага[sm=smiley36.gif]




Felly RR -> RE: слабеење (21.3.2012 11:30:52)

Нашата вага ене ја така стои, фаќа прашина, повеќе од една година нема батерија и не ми текнало да се мерам. Ама затоа таа старата свеки си ја зеде долу пред некое време, била поправена две кила, па да се мерела. ЈАс да ме прашате, не знам колку кила имам.[sm=smiley36.gif]




ivoni4ka -> RE: слабеење (21.3.2012 12:47:15)

zenski aj malku da ve nasmeam i jas
diet sto baram se za mm ne za mene pustiot on jas trudna i on truden [sm=smiley36.gif]kolku jadev jas tolku i on rezultat jas se popraviv 15 kg vo bremenost a sega imam visok samo 10 i super izgledam bidejki bev mnogu slaba prethodno a mm plus 20 izgleda kako smajli sto vika ikana




Страница: <<   < Претходна страница  28 29 [30] 31 32   Следна страница >   >>