RE: слабеење

RE: слабеење (Целосна верзија)

Форум >> [Семеен живот] >> Слабеење

Порака

Тања РР -> RE: слабеење (22.3.2012 23:34:16)
ИЗВОРНА ПОРАКА: bombica Леле Оливија јас една серија да направам и ќе цркнам а не па три[sm=jezicek.gif]Стварно ич немам кондиција ама после 2 бремености одлежани во кревет тоа е.Ај ќе пробам деновиве па ќе видам какао ќе ми оди пошто стварно треба да го подизрамнам стомаков Јас денес завршив со првите 5 дена од диетата резултат -3 [sm=smiley13.gif] Се се надевав дека 5 ќе смкнам[sm=smiley13.gif] Ej па супер си, јас да симнам 3 кг за 5 дена ќе скокам од радост. Инаку да се пријавам, и јас од вчера се ставив на диета. Ќе ја држам УН диетата. Протеинскиот ден помина супер, има пропишано храна повеќе од што можев да изедам, ама денес ја прекршив со пола канче кисело млеко и парче двопек на работа. Има некој што ослабнал од дитетава или...?

mamicki -> RE: слабеење (23.3.2012 0:10:04)
Priznavam [sm=smiley19.gif] se prezderavav... Mi e strav i da nabrojam sto se izlapav denes, plus i dva mali amstela skrkav [sm=smiley1.gif] Od utre sum pak na kardioloska, tret del, bljak za kiseloto mleko [sm=smiley13.gif]

mamicki -> RE: слабеење (23.3.2012 0:12:22)
Btw, super drustvo bevme i odlicno si pominav, [sm=duda.gif] go cuvase mm, a jas se relaksirav vo meana [sm=jezicek.gif], mi se broi li toa kako olesnitelna okolnost? [sm=smiley1.gif]

jana81 -> RE: слабеење (23.3.2012 0:12:57)
ja drzam i jas UN dietata deneska 11ti (jaglehidraten den), pa ke vidime za nekoj den ke se meram, i se nadevam barem kilce-dve za dve nedeli da simnam. pocnav so 66, a imam visok 10-12 kila. Ovaa dieta t.e rezim na ishrana mi se vide najprimamliva a kolku ke bide efikasna, krajot ke kaze. Ti tanje kolku mislis da smknes so ovaa dieta

kikicka -> RE: слабеење (23.3.2012 7:02:19)
Ова ке го правам и тоа 2 пати у ден само мм да не е дома да не ми се смее[sm=smiley36.gif] како се џиткам . ИЗВОРНА ПОРАКА: bombica Леле Оливија јас една серија да направам и ќе цркнам а не па три[sm=jezicek.gif]Стварно ич немам кондиција ама после 2 бремености одлежани во кревет тоа е.Ај ќе пробам деновиве па ќе видам какао ќе ми оди пошто стварно треба да го подизрамнам стомаков Јас денес завршив со првите 5 дена од диетата резултат -3 [sm=smiley13.gif] Се се надевав дека 5 ќе смкнам[sm=smiley13.gif]

kikicka -> RE: слабеење (23.3.2012 7:04:25)
Јас два дена од кардиолошката -1.500 гр

Maca25 -> RE: слабеење (23.3.2012 8:45:39)
цела недела скоро немам каснато леб, ни благо, се друго нормално и сум -2.

mamicki -> RE: слабеење (23.3.2012 9:29:08)
Prv den od posledniot (tret) del kardioloska tortura. I da znaete, vistina pomaga i protiv celulit [sm=bravo.gif] Plus sekoj den nanesuvam anticeluliten krem i po 15 min. ja masiram sekoja noga so anticelulitniot del od masazerot [sm=bravo.gif]

Beatris -> RE: слабеење (23.3.2012 9:35:53)
ИЗВОРНА ПОРАКА: Olivia RR За рамен и цврст стомак еве што ви препорачувам http://www.youtube.com/watch?v=pSTaDKgTVBE&feature=player_embedded секоја вечер по три серии , и немој да се жалите една серија е помалку од 4 минути ... ај да ве видам Оф оливиа срцка, познати ми се мене сите овие вежби, мене животот ми се состоеше од теретана, power plate, и ролерки возење [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Здрава исхрана итн. Грам салце немав на мене. Ама сега навечер кога ќе заспие А само кревет гледам, абе мислам да дојде некој да ми каже напрај 5 стомачни, 10 кила ќе ослабеш, нема да имам сила да ги направам [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

nade85 -> RE: слабеење (23.3.2012 10:16:22)
Женски помагајте од ко се породив многу ми се има отворено апетитот и само јадам а посебно благооо [sm=smiley13.gif] Иначе го дојам моето цуце па не можам да држам диета.Ве молам за некаков совет морам да ослабам барем 15кг.Поздрав

Beatris -> RE: слабеење (23.3.2012 10:18:44)
Можеш да пробаш со диетата Обединети нации [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Ја има негде погоре во страниве

Natuska85 -> RE: слабеење (23.3.2012 10:43:19)
Ја читам темава и само погледнувам днешен рецепт од десно,лиснато со јагоди и крем од ванила,ммммммммммммм..........[sm=hudicek1.gif]. Ја последен 5ти ден од кардиолошката,со неколку помали гревови,од кој најголемиот вчера на Стража,пола мекица за ала секунда[sm=hudicek1.gif].Туку муабетот ми беше многу полесно се осеќам,стомакот ми е вовлечен,а и вчера една комшивка ме пофали дека сум ослабната[sm=bravo.gif]. Утре сабајле ќе се мерам и ќе ви рапортирам резултати[sm=smiley1.gif]:мислам дека сум - 2,5-3кг негде

Beatris -> RE: слабеење (23.3.2012 10:50:56)
ИЗВОРНА ПОРАКА: Natuska85 RR Ја читам темава и само погледнувам днешен рецепт од десно,лиснато со јагоди и крем од ванила,ммммммммммммм..........[sm=hudicek1.gif] . Ја последен 5ти ден од кардиолошката,со неколку помали гревови,од кој најголемиот вчера на Стража,пола мекица за ала секунда[sm=hudicek1.gif] .Туку муабетот ми беше многу полесно се осеќам,стомакот ми е вовлечен,а и вчера една комшивка ме пофали дека сум ослабната[sm=bravo.gif] . Утре сабајле ќе се мерам и ќе ви рапортирам резултати[sm=smiley1.gif] :мислам дека сум - 2,5-3кг негде Натушке нели приметуваш дека се на погрешни места загледуваш [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image] А и кој те терал вчера на стража да гледаш нагоре. Не требало уопште ни да застанувате таму [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Се пофали на идење дека одолеа и после ја среди работата [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Кузнај како ти било во Ох цел ден си ја мислела мекицата, и после кога си и се вратила така љута и гладна... АМММММ [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/jezicek.gif[/image]

Bjanka -> RE: слабеење (23.3.2012 10:51:13)
jas zenski denes petti den, pa utre finalno merenje, dosega -1.800 od kardioloska, so eden grev parce torta od biskviti :)

bombica -> RE: слабеење (23.3.2012 11:03:48)
Море море цела РР е на диета[sm=smiley36.gif]Најзгодни мамички ќе станат РР- јки[sm=smiley36.gif] Јас сабајле станав го средив П. и ртка гладна одма се фанав за јаболкото и двопекот.Од кога ги изедов ми текна дека денсес ми е слободен ден па си ја почастив душава + еден геврек[sm=smiley36.gif]

Bububebe -> RE: слабеење (23.3.2012 11:04:01)
Женски, во оваа кардиолошката диета гледам има телешко месо Може некое друго месо да се јади освен телешко [sm=zmeden.gif]

mamicki -> RE: слабеење (23.3.2012 11:07:34)
Ako zapnes epten- moze, inaku telesko e preporacano poradi zelezoto.

Beatris -> RE: слабеење (23.3.2012 11:11:15)
Налет железото, јас јадам пилешко, неможам така варено телешко ептен ми е гадно

Pepelaska * -> RE: слабеење (23.3.2012 14:28:08)
Е јас девојки вчера направив многу голем, гревввв, сестра ми и зет ми се тука и им текнало да правиме скара кај нас во новата куќа, ајде отидовме реков малку само ќе пробам , ама пусто мириса тоа скаричката и сум се накркала, ама до вечеррта ништо, за денес рекоа ќе си одат и одам прееска да се поздравиме а виакат ке седиме до понеделник и ми вадат крофни благи , е викам ајде заминувајте оти ќе ве утепам, и такапак јас си каснав.[sm=smiley13.gif] Ама само нека заминат пак продолжувам ама строго , а инаку се осекам некако полесно , а богами и полесно ми влагаат ептен постари панталони па се надевам ке ми бидат простени гревовиве[sm=smiley1.gif]

kikicka -> RE: слабеење (23.3.2012 14:39:27)
АААА ти Пепелашке најгрешна [sm=smiley36.gif] јас еве си кркам к.млеко па вечер мевце мхмхмх

Bjanka -> RE: слабеење (23.3.2012 14:44:08)
Kako i da e vo drustvo e polesni i dieta i sve

Ikana -> RE: слабеење (23.3.2012 14:47:52)
Еве јас денес да си кажам, на робија сум, такозван овошен ден! Кркам јаболки и банани[sm=smiley19.gif]

Beatris -> RE: слабеење (23.3.2012 15:23:50)
Еве ја го кркам месово, у грло ми застанува, не иде [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Тешка работа ова нејадењево у пм

Ikana -> RE: слабеење (23.3.2012 15:26:27)
Логично ако гледаме, не би требало да е тешка Беатрисче...пошто наместо да вршиш некое дејствие, ти престануваш со вршење на истото. Значи помалку работа. Исто и за цигарите си викав кога затруднев па морав да ги остаам, иначе ко скот по 2 кутии на ден пушев! [sm=smiley36.gif] А ми се пуши ми се плаче[sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]

Beatris -> RE: слабеење (23.3.2012 15:31:03)
Абе која логика, црева ми кркорат, да не се цигариве до сега ќе испуштев душа [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image]

Страница: << < Претходна страница 30 31 [32] 33 34 Следна страница > >>