Сакаш да се откажеш? Пред да ја потврдиш својата одлука, запознај се со последиците од таа одлука.
Доколку го потврдиш своето откажување, на твојот комјутер ќе наместиме cookie, кој ќе ни овозможи, во текот на натпреварот (14.03 - 18.03.2016) при посета на порталот да те препознаеме и да овозможиме слободно користење на порталот, без прикажување сликички, односно контролор на играта од десна страна на екранот.
Истовремено ќе бидат одземени сите собрани поени. За жал, со откажувањето, губиш и право на награди.
Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач. Со продолжување на користењето на сајтот се смета дека се согласувате со користење на колачињата за наведените цели. За продолжување кликнете “Во ред”.
Дознајте повеќе.
Читам претходно за вежбање после пораѓај со царски рез и малку се зачудив затоа што мојот доктор ми кажа дека можам да почнам после 6 месеци И искрено ми има некаква логика тоа, сеуште го чуствувам осетлив стомакот кај резот, камо ли да вежбам имам чуство дека ќе направам беља Предходно бев доста активна и вежбав пилатес, сега ќе си почекам да поминат тие 6 месеци па пак да се вратам на вежбањето.
Кога се породив со првото дете, сакав да вежбам на Орбитрек, ама ми рекоа дека ќе ми се намали млекото и се откажав (морам да признам дека не ми требаше многу убедување ).
RE: Во форма после породувањето 10.4.2010 20:37:22
nadica
annabel свеки рече дека се што е умерено е дозволено и вежбањето придонесува за за подобра циркулација ама да по 6 недели за да може да се рехабилитира телото од после породување поздрав
_____________________________
Завидливите луѓе се хранат со твојата несреќа... Биди Среќен!... Нека умрат од глад!!!
Јас после пороѓај бев супер. Сега после 4 и пол месеци стомакот малце ми се изрази. Баш без везе. Гледам да пешачам доста со количка. На иста килажа сум како претходно, ама доста ми е олабавен стомачниот дел. Како желе ми е стомакот Мора нешто да се прави.
Јас полека полека се враќам во форма, но стомакот тешко се симнува. Пред некој ден шетав по бутиците низ ГТЦ и во еден бутик продавачката ми вика- да не сте пак бремени? леле ме изнасмеа
_____________________________
Always kiss your children goodnight - even if they''re already asleep.
RE: Во форма после породувањето 13.5.2010 18:56:37
alex.m
zdravo,jas samo sto se porodiv i mozam da vi kazam deka stomak voopsto nemam ama veke na 5 dena bev vo mnogu tesni farmerki so visok struk taka sto mi go sobiraa stomakot, taka pravev i so prvoto i za 40 dena ne se poznavase deka sum rodila a i posle toa nemav stomak, vo meguvreme vezbav samo stomacni i toa po desetina na den.toa so farmerkite mi go preporaca medicinska sestra. pozdrav moze ke vi pomogne
RE: Во форма после породувањето 20.8.2010 10:38:03
arh_diz
Marko ima 16 dena a jas uste 2 kg ke se vratam na starite kg sto si bev. Oblekata mi e tocan sto porano ja nosev . Vo bremenosta se popraviv okolu 12 kg
Јас пак последниве 3 месеци ослабев 10 кг, што според мене е премногу, ниту едни панталони не ми чинат што ги носев пред да забременам, барем малку 2-3 кг да се здебелам, Палешка дај позајми некое кило
_____________________________
Life is not the amount of breaths you take, it''''''''s the moments that take your breath away
RE: Во форма после породувањето 10.10.2010 9:47:35
denim
Jas se porodiv pred 30 dena i imam 57 kg. toa e kilazata od pred da zabremenam. Samo uste malku stomakot da se povlece. I po prvata bremenost, vo prviot mesec se vrativ vo forma.
RE: Во форма после породувањето 11.10.2010 16:15:42
AnnaMolly RR
ИЗВОРНА ПОРАКА: Snowhite
Јас пак последниве 3 месеци ослабев 10 кг, што според мене е премногу, ниту едни панталони не ми чинат што ги носев пред да забременам, барем малку 2-3 кг да се здебелам, Палешка дај позајми некое кило
Кажи како ти успеа, камо јас да можам да симнам некој килограм! Гледам слики кога сме биле на одмор со мм, тогаш дечко, во 2004 година и копнеам по 49 килограми кои ги имав тогаш Сега, 4 месеци по пораѓање, имам сигурно и повеќе од 65, не ми се ни качува на вага.
RE: Во форма после породувањето 11.10.2010 17:27:46
nadica
еве и две години поминаа и конечно дојдов до килограмите од пред да останам бремена но изгледот и формата се нешто сосема друго градите како издишани балони, задникот како недомесено огромно тесто,стомакот како желе, нозете како трупчиња ... само се надевам дека ќе се натерам да вежбам па малку од малку да заличам на себеси
_____________________________
Завидливите луѓе се хранат со твојата несреќа... Биди Среќен!... Нека умрат од глад!!!
RE: Во форма после породувањето 24.10.2010 13:47:36
newmamy
Jas imav top telo pred bremenost i dodeka bev bremena se do kraj. Ama i den pred poragaj krevav kauci i cistev. Sega posle poragaj oslabev mng. Maz mi dur mi vika kaj ti e toj jakiot gaz sto go imase. Ama luge ne mozam od maliot. Premorena sum. Ne e ic miren. Do nekolku meseci bese tipicen koliki. Placese 24saata ama ne bas placenje, tuku pocrnuvanje i ostanuvanje bez zdiv. Do tolku bese. Sea e naviknat samo na race a ima 10kg. I koga spie nemam vreme za nisto bidejki spie na noze, a go pustis stanuva. A navecer veke koga zaspiva, jas sum premorena , iako imam sprava stepper u spalna. Ama kako da vezbam koga sum premorena od nego. :( A sakam da si se popraam pak i da go vratam gazeto :)
Рингераја.мк користи "колачиња" за обезбедување подобро корисничко искуство, следење на посетеноста и приказ на огласи. Поставките за прифаќање на колачињата ги прилагодувате во вашиот пребарувач.
Дознајте повеќе.
Испечати
, ама јас некако се осеќам ко дебела. Ко нешто на мене да е вишок. 
И искрено ми има некаква логика тоа, сеуште го чуствувам осетлив стомакот кај резот, камо ли да вежбам имам чуство дека ќе направам беља
