jana81 -> RE: слабеење (27.3.2012 20:44:38)
|
ИЗВОРНА ПОРАКА: Andriance ИЗВОРНА ПОРАКА: Ikana Уф јас ослабев 8 кила, сега стагнирам, ама гледам дека во обем доста намалив откога стагнирам, но во килажата си стојам. Ја држам сигурно месец дена. Ама не го правам тој денот со вода, немам сила, пошто уште дојам и гледам колку толку да јадам сепак поради млекото. Ама се слабее, сериозно!!!! Е сега за враќање килата, ух незнам, ќе видиме кога ќе стигнам до посакуваната тежина веројатно! [sm=smiley1.gif] ИЗВОРНА ПОРАКА: Pepelaska### Икана а колку ослабна и колку време ја држиш знам дека си на Он и јас ја планирам, пошто има јадење повеќе[sm=smiley36.gif] дурии вечера а јас не вечерам. Една моја другарка многу ослабе ама пак ги врати после Ikana,...mislam deka i jas od utre kje ti pravam drushtvo so ovaa dieta...nesto moram da pocnam oti stvarno ne znam so kje me zbere...a imam i krshtevka ama i za 2,5 meseci trgam na rabota...ili utre ili sreda - srekjen den ( utre mu e na mm rodenden)...pocnuvam proteinski...so mevce i salaticka a??..u princip...ima za jadenje... ajde kje se konsultiram so tebe za se sto mi treba eee i jas sum na ON dietata, i za dve nedeli simnav 3 kila ama neznam da ne e malku, vo sekoj slucaj zadovolna sum so ovaa dieta so ogled na toa deka dojam epten mi odgovara zasto imas golem izbor na hrana i ne si gladen ( osven vo ovosniot den). a znam i da napravam po nekoj prekrsok posebno koga pravam kasicki za maliot[sm=smiley36.gif]
|
|
|
|