RE: слабеење (Целосна верзија)

Форум >> [Семеен живот] >> Слабеење



Порака

mamicki -> RE: слабеење (28.3.2012 11:46:46)

Nitu eden grev za site tri nedeli! Ama denes- osmina burek za pojadok[sm=smiley13.gif], ne mozev da odoleam[sm=smiley1.gif]



Ikana -> RE: слабеење (28.3.2012 11:46:54)

Јас вчера признавам дека ис купив со мм од пазарче патлиџан и млад кромид и си направив сендвич, не додржав! Ама од денес јово на ново!!!!



mamicki -> RE: слабеење (28.3.2012 11:50:41)

Zavrsiv so kardioloskata, tehnicki, burekov ne e grev, ama ....



kremco -> RE: слабеење (28.3.2012 11:57:45)

Mamicki pa kazi kolku oslabe? ne znaes kolku me kopka ima li rezults
,Ikana jas nemam vekje mleko zatoa ne mi smeta dietava ama ti sto mu se sekiras golema rabota,sendvic[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image]
jas grevovi nemam samo dvopeka nekolku i si menuvam namesto utre riba jas vcera,a taman si teram



Ikana -> RE: слабеење (28.3.2012 12:00:54)

кремчо, ќе умрев ако не каснев се тресев буквално и кога видов патлиџан и млад кромид си викам ма што се амлтретирам дај млекце нека има за бебка! Ама овошен ден ми беше и ужасно е тешко!



kikicka -> RE: слабеење (28.3.2012 12:05:25)

Јас дури и хеланки за слабеење си купив ,т.е демек слабеење антицелулитни ама стегаат доста и кремичка ке си земам на Афродита се и убаво мерисаат со некои етерична масла се бла бла...



mamicki -> RE: слабеење (28.3.2012 12:24:06)


ИЗВОРНА ПОРАКА: kremco

Mamicki pa kazi kolku oslabe? ne znaes kolku me kopka ima li rezults



Prvata sedmica -3, vtorata -1,5, tretata - 2. Vkupno - 6,5 kg za tri sedmici, se od celulit [sm=jezicek.gif]



Andriance -> RE: слабеење (28.3.2012 15:39:43)


ИЗВОРНА ПОРАКА: Natuska85 RR

3 ден од втор дел на кардиолошката и сум -3кг[sm=bravo.gif]. Мм конечно сабајлево ме примети дека сум подослабена.Ми вика сум се исушила наеднаш.Ооо до исушување треба уште многууууу...Туку некако не осеќам многу потреба за јадење,особено за благо.Само го менувам појадокот(ова по совет на наша Оливиа) си јадам овошни мусли со јогурт и супер ми е[sm=bravo.gif]


Bravo za site vas...mojata moralna podrshka za sega ja imate..ja kutra...lebot go isfrlis eve vekje 10 dena..ama imam 3-4 grevcinja za blegceto..pa mladenci bese, pa na mm rodenden eeeeeee u pm...nema vrska..kaj mene i taka nishto ne se odrazuva se dodeka ne se staam na rigorozna dieta [sm=jezicek.gif]



Beatris -> RE: слабеење (28.3.2012 15:47:31)

Јас оваа недела паузирам, и плус пазам, ама се осеќам ко стока. Додека бев на диета, стомакот израмнет, се супер, сега некако ко да се подув. У пм веќе незам што да јадам, онака барем лесно беше занаеш што треба да јадеш секој оброк...



mamicki -> RE: слабеење (28.3.2012 16:30:31)


ИЗВОРНА ПОРАКА: Beatris RR

У пм веќе незам што да јадам, онака барем лесно беше занаеш што треба да јадеш секој оброк...

Za ova sosema si vo pravo!



kremco -> RE: слабеење (28.3.2012 17:07:12)

Prvata sedmica -3, vtorata -1,5, tretata - 2. Vkupno - 6,5 kg za tri sedmici, se od celulit

E pa mamicki znaci imalo rezultati,ama jas sakam barem uste 1,5 povekje da namalam od tebe i zadovolna kje bidam.Denes ic ne sum gladna ama ic,edvaj cekav da dojdat 6 i 7 mi den a sega mislam deka i togas nema da bidam gladna[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/bravo.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/bravo.gif[/image] super!



kikicka -> RE: слабеење (28.3.2012 17:11:57)

Да не треба тетката да ти дојде? Може и тоа да се дуеш,барем кај мене е така ко жаба ке се издујам у стомакот пред менс.

ИЗВОРНА ПОРАКА: Beatris RR

Јас оваа недела паузирам, и плус пазам, ама се осеќам ко стока. Додека бев на диета, стомакот израмнет, се супер, сега некако ко да се подув. У пм веќе незам што да јадам, онака барем лесно беше занаеш што треба да јадеш секој оброк...




kikicka -> RE: слабеење (28.3.2012 17:33:52)

Сликава морав да а ставам
[img]http://www4.slikomat.com/11/0328/2g3-dieta.jpg[/img]



Beatris -> RE: слабеење (29.3.2012 10:06:00)

[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Чиви се овие гаќетини??? [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Гледајќи ги одеднаш се чувствувам слабичка.

А кикичке знаеш дека си во право, јас заборавив на тетката [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/jezicek.gif[/image] А јас се дујам 10тина дена пред тоа. Ее ама ме окуражи алал да ти е [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley31.gif[/image]



jana81 -> RE: слабеење (29.3.2012 10:40:04)


ИЗВОРНА ПОРАКА: kikicka

Јас дури и хеланки за слабеење си купив ,т.е демек слабеење антицелулитни ама стегаат доста и кремичка ке си земам на Афродита се и убаво мерисаат со некои етерична масла се бла бла...


eee Kikicke i jas planiram da si zemam helanki i anticeluliten krem od Afrodita, nego kazi mi kolku pari gi zema i dali se velicinski ili standardna golemina, da znam ako gi nema kaj nas da gi poracam od Skopje pa da ne mi gi utnat



kikicka -> RE: слабеење (29.3.2012 10:48:03)

Абе гаќетаните се [sm=smiley36.gif][sm=smiley36.gif] наши прад да ослабнеме [sm=smiley36.gif]
Тоа ти е да знаеш после кога ке ти дојде одма ке спласнеш ке видеш резултати и од струјо-дрмачот и диетите најубаво.
а хеланкиве имаат броијки иако јас на срека сумја погодиламојата бројка црни се ,стегаат околу 800ден ги земав тука ,е сега во Мк може и поефтини се за 100ден или поскапи [sm=smiley36.gif] Има вечичини 36-40 40-46 и надаље јас сум погодила 40 ,иако носам фармерки 38 број ,е сега незнам колкутреба да стегат ама овие доволно ме стегаат.

ИЗВОРНА ПОРАКА: Beatris RR

[image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image][image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley36.gif[/image] Чиви се овие гаќетини??? [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/jezicek.gif[/image] Гледајќи ги одеднаш се чувствувам слабичка.

А кикичке знаеш дека си во право, јас заборавив на тетката [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/jezicek.gif[/image] А јас се дујам 10тина дена пред тоа. Ее ама ме окуражи алал да ти е [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/smiley31.gif[/image]




kikicka -> RE: слабеење (29.3.2012 10:49:10)

План на диетата
Понеделник: Јадете колку што можете овошје и пијте овошен сок. Забрането овошје е само бананата.
Вторник: Консумирајте колку што сакате зеленчуци и зеленчукова супа.
Среда: Во текот на овој дена комбинирајте ги храните, кои сте ги јаделе претходните два дена (овошје, сокови, зеленчук, зеленчукова супа).
Четврток: Изедете пет банани и испијте 5 чаши млеко. Некои верзии на оваа диета препорачуваат да јадете 8 банани во комбинација со 4 чаши млеко.
Следните три дена од диетата вклучуваат еднакво мени.
Петок: Изедете 4 парчиња месо на скара (85g пилешко, 85g говедско и 85g риба). Месото комбинирајте го со неограничено количество зелени зеленчуци.
Сабота: Изедете 4 парчиња месо на скара (85g пилешко, 85g говедско и 85g риба). Месото комбинирајте го со неограничено количество зелени зеленчуци.
Недела: Изедете 4 парчиња месо на скара (85g пилешко, 85g говедско и 85g риба). Месото комбинирајте го со неограничено количество зелени зеленчуци.
КАКОВ Е ЕФЕКТОТ?

Седумдневната диета е строга диета и не е балансирана. Поради тоа телото се истоштува и може да се чувствувате без енергија и заморени.

Навистина губењето на 7 килограми за една седмица изгледа примамливо, но експертите не ја препорачуваат оваа диета за долгорочно одржување на телесната тежина.



Beatris -> RE: слабеење (29.3.2012 10:52:23)

Абе овде многу јадење за ослабување толку кг. [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Може да се проба, ама кој ќе ги пече тоа месата на скара... И така немам време за ништо после работа



Ikana -> RE: слабеење (29.3.2012 10:54:36)

Охх изгледа како многу ама кога ќе седнеш да јадеш, се малку е. Башка тешка е оваа, цел ден на банани и млеко па ќе се упуцам! Треба сериозно некого да отерам у три лепе и да бидам нервозна да чурам, па да издржам! [sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif][sm=jezicek.gif]



kikicka -> RE: слабеење (29.3.2012 10:59:06)

Леле бе шо јас тука скара имам? Како да не имам тост башка мрсно само од месото нема да ставам дополнителни ее ич неви текнува.... ТОСТЕРОТ бре златна скара...или во промес каде прават одма на скара ке им кажете по 85 гр мевце да спржат
ИЗВОРНА ПОРАКА: Beatris RR

Абе овде многу јадење за ослабување толку кг. [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Може да се проба, ама кој ќе ги пече тоа месата на скара... И така немам време за ништо после работа




Bububebe -> RE: слабеење (29.3.2012 10:59:27)


ИЗВОРНА ПОРАКА: kikicka

Јас дури и хеланки за слабеење си купив ,т.е демек слабеење антицелулитни ама стегаат доста и кремичка ке си земам на Афродита се и убаво мерисаат со некои етерична масла се бла бла...


Кикичка ,хеланките од Афродита се?



Viktori -> RE: слабеење (29.3.2012 11:03:57)


ИЗВОРНА ПОРАКА: Beatris RR

Абе овде многу јадење за ослабување толку кг. [image]http://www.ringeraja.mk/forum/smileys/zmeden.gif[/image] Може да се проба, ама кој ќе ги пече тоа месата на скара... И така немам време за ништо после работа


од таа диета гарант се слабее затоа што ко што прочитав освен денот со бананите и млекото и првиот и третиот ден, нема внес на јаглени хидрати. Јаглените хидрати се тие што даваат енергија, па организмот ги троши залихите. И така се слабее.
АМА!
овие диети имаат контраефект веднаш кога ќе престане диетата!
Затоа во аткинсот има втора, трета и четврта фаза која вклучува постепен внес на јаглени хидрати, за да се спречи јојото [sm=smiley36.gif]

Гарант се слабее, ако ви е за свадба во недела, ама ако свадбата е после едн месец исто [sm=smiley30.gif] ќе бидеме. [sm=jezicek.gif]



kikicka -> RE: слабеење (29.3.2012 11:13:03)

Да од Афродита се,нанив пишува дека ако плус се мачкате с натицелулитна крема и ги облечете И барем саат во денот сте Активни има резултати, може преку цел ден да се носат ,ние и онака сме активни преку цел ден околу [sm=duda.gif] така да не ме кошта ништо даги носам и два месеца до летото ако има некој резултат.Јас немам целулит кој е видлив туку онака когапрекрстам нозе и ке се згрутчи копанот тогаш се гледа инаку не.

Виктори имам време до свадбите баш прашував кога се и 15,16.06 има да пукаам два дена бешка на една сум кума мора кумата да се покаже [sm=smiley36.gif] Јојо ефекатот ке гледам да не бидне ,почнувам со теретана за некој ден па ке комбинирам ,нема да се фрлам на јадење одма после диетите.
ИЗВОРНА ПОРАКА: Bububebe


ИЗВОРНА ПОРАКА: kikicka

Јас дури и хеланки за слабеење си купив ,т.е демек слабеење антицелулитни ама стегаат доста и кремичка ке си земам на Афродита се и убаво мерисаат со некои етерична масла се бла бла...


Кикичка ,хеланките од Афродита се?




kikicka -> RE: слабеење (29.3.2012 11:20:13)

Смеам да ставам линкче од диетата да прочитате коментарите од тие што ја држеле или да ги цитирам?



Bububebe -> RE: слабеење (29.3.2012 11:30:09)

И јас ги имав,ги ставав пред да одам на фитнес,вежбав со нив.Ја собираа потта и стоев така испотена во нив и почнаа многу да ме болат јајниците.И ги баталив потоа исто од Афродита зедов најлонско одело,е со нив да видиш потење,со нив најдобро се слабее [sm=smiley1.gif]



Страница: <<   < Претходна страница  35 36 [37] 38 39   Следна страница >   >>